Антивыгорание. Дневник для тех, кто устал уставать. 12-недельный план избавления от стресса и эмоцио

Антивыгорание. Дневник для тех, кто устал уставать. 12-недельный план избавления от стресса и эмоцио

Первые симптомы выгорания легко принять за обычную усталость. Нам кажется, что причина подавленности и упадка сил в сложном проекте на работе, финансовых трудностях или напряженном разговоре с партнером. Но даже после отпуска мы не чувствуем себя отдохнувшими. В чем же...

Autor: СПИЛЛЕР Б.

Verlag: Al'pina Pablisher

Serie: Persönliche Entwicklung

Altersgrenzen: 16+

Jahr der Veröffentlichung: 2023

ISBN: 9785961478136

Anzahl der Seiten: 260

Größe: 210х141 мм mm

Einbandart: Мягкая обложка

Gewicht: 410 g

ID: 1269453

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