Antivīgošana. Dienasgrāmata tiem, kuri ir noguruši nogurt. 12 nedēļu plāns stresa un emociju atbrīvošanai

Antivīgošana. Dienasgrāmata tiem, kuri ir noguruši nogurt. 12 nedēļu plāns stresa un emociju atbrīvošanai

Pirmie izsīkuma simptomi viegli var tikt pieņemti par parastu nogurumu. Mums šķiet, ka iemesls nomāktībai un spēku izsīkumam ir sarežģīts projekts darbā, finansiālas grūtības vai saspringta saruna ar partneri. Bet pat pēc atvaļinājuma mēs nejūtamies atpūtušies. Kas tad ir par...

Autors: SPILLER B.

Izdevniecība: Al'pina Pablisher

Sērija: Personīgā attīstība

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2023

ISBN: 9785961478136

Lappušu skaits: 260

Izmērs: 210h141 mm mm

Vāka tips: Mjagkaja obložka

Svars: 410 g

ID: 1269453

Nav noliktavā
Paredzamais piegādes termiņš — līdz 3 nedēļām.
€ 16.89

Populārakas

Skatīt visu
Lēciens
Top prece
€ 16.39
Ir uz vietas
Lēciens
LUKJaNENKO S.V.
Tumsas aģents (#3)
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Tumsas aģents (#3)
K. N. Krouford, Aleks Rivers
Imperators vēlas dzirdēt "Jā"
Top prece
€ 17.39
Ir uz vietas
Imperators vēlas dzirdēt "Jā"
MEDVEDEVA A.P.
Tunšu Mošjans: Tumšā Ceļa dibinātājs. Manhua. 7. sējums
Top prece
€ 19.79
Ir uz vietas
Tunšu Mošjans: Tumšā Ceļa dibinātājs. Manhua. 7. sējums
Tunsju Mosjan
Cukurs un zelts
Top prece
€ 11.89
Ir uz vietas
Cukurs un zelts
SKOTT E.
Ilons Masks
Top prece
€ 27.79
Ir uz vietas
Ilons Masks
Uolter Ajzekson
Reiz es kļuvu par princesi. 2. sējums
Top prece
€ 25.59
Ir uz vietas
Reiz es kļuvu par princesi. 2. sējums
Plutos, Spun
Labi meitenes nenogalinā
Top prece
€ 11.29
Ir uz vietas
Labi meitenes nenogalinā
Holli Džekson
Viss beigsies, bet tu nē. Spēka, mierinājuma un atbalsta grāmata
Top prece
€ 13.89
Ir uz vietas
Viss beigsies, bet tu nē. Spēka, mierinājuma un atbalsta grāmata
Olga Primačenko
Nanosistēma. 1. sējums
Top prece
€ 12.49
Ir uz vietas
Nanosistēma. 1. sējums
DŽUNVOLJa H.
Bezprincipuālais Slaviks. Kā viss bija patiesībā
Top prece
€ 13.89
Ir uz vietas
Bezprincipuālais Slaviks. Kā viss bija patiesībā
Aleksandr Cipkin
Kritušā tronis
Top prece
€ 20.69
Ir uz vietas
Kritušā tronis
Kerri Maniskalko

“Al'pina Pablisher” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Nekā neinteresējoša dienasgrāmata
Top prece
€ 8.49
Nav noliktavā
Nekā neinteresējoša dienasgrāmata
MENSON M.
Noskaņojuma terapija: Klīniski pierādīts veids, kā uzvarēt depresiju bez tabletēm
Top prece
€ 13.39
Nav noliktavā
Noskaņojuma terapija: Klīniski pierādīts veids, kā uzvarēt depresiju bez tabletēm
BERNS DEVID
Filozofija: Kam tā nepieciešama?
Top prece
€ 10.99
Ir uz vietas
Filozofija: Kam tā nepieciešama?
AJN R.
Pasaule, pilna ar dēmoniem: Zinātne - kā svece tumsā. 5. izdevums
Top prece
€ 15.79
Nav noliktavā
Pasaule, pilna ar dēmoniem: Zinātne - kā svece tumsā. 5. izdevums
SAGAN KARL
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.69
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Par dzīves jēgu
Top prece
€ 7.29
Ir uz vietas
Par dzīves jēgu
FRANKL V.
Viss ir slikti
Top prece
€ 8.79
Ir uz vietas
Viss ir slikti
Mark Menson
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Pasaule, pilna dēmonu: Zinātne - kā svece tumsā
Top prece
€ 8.59
Nav noliktavā
Pasaule, pilna dēmonu: Zinātne - kā svece tumsā
SAGAN KARL
Jauni biznesa sarakstes noteikumi
Top prece
€ 11.69
Ir uz vietas
Jauni biznesa sarakstes noteikumi
ILJaHOV MAKSIM, SARIČEVA LJuDMILA
Laimīgā savienība. Septiņi augstas efektivitātes pāru prasmju
Top prece
€ 8.69
Nav noliktavā
Laimīgā savienība. Septiņi augstas efektivitātes pāru prasmju
KOVI STIVEN R., KOVI DŽON
Vīriešu noteikumi: Attiecības, sekss, psiholoģija
Top prece
€ 9.49
Ir uz vietas
Vīriešu noteikumi: Attiecības, sekss, psiholoģija
Mark Menson

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!