Анатомия и йога

Представлена традиционная йога с практичной и научной точек зрения: 50 классических асан с различными вариациями, адаптированными с учетом мер предосторожности, основные дыхательные упражнения (пранаямы) и главный аспект йоги — нацеленность на внутреннее развитие. Каждая асана сопровождается описанием мер предосторожности и... той пользы, которую она приносит в физическом, физиологическом и энергетическом плане. Даны красочные иллюстрации с детальными анатомическими рисунками основных мышц, задействованных в упражнениях. Для широкого круга читателей.

Издательство: Попурри

Серия: Отдельное издание

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2020

ISBN: 9789851544390

Кол-во страниц: 144

Размер: 290х220х10 мм

Тип обложки: интегральная

Вес: 763 г

ID: 405248

Представлена традиционная йога с практичной и научной точек зрения: 50 классических асан с различными вариациями, адаптированными с учетом мер предосторожности, основные дыхательные упражнения (пранаямы) и главный аспект йоги — нацеленность на внутреннее развитие. Каждая асана сопровождается описанием мер предосторожности и той пользы, которую она приносит в физическом, физиологическом и энергетическом плане. Даны красочные иллюстрации с детальными анатомическими рисунками основных мышц, задействованных в упражнениях. Для широкого круга читателей.

Нет на складе

Ожидаемый срок поставки - около 3-х недель

€ 20.09

Нет на складе

Ожидаемый срок поставки - около 3-х недель

€ 20.09

Бестселлеры

Смотреть все

Анатомия и йога

Бестселлеры

Издательство “Попурри” рекомендует

Подпишитесь на наши новости!