Anatomiya ir joga

Pateikiama tradicinė joga iš praktinės ir mokslinės perspektyvos: 50 klasikinių asanų su įvairiomis variacijomis, pritaikytomis atsižvelgiant į atsargumo priemones, pagrindiniai kvėpavimo pratimai (pranayamos) ir pagrindinis jogų aspektas – orientacija į vidinį tobulėjimą. Kiekviena asana lydi aprašymas atsargumo priemonių ir tos... naudos, kurią ji teikia fiziniame, fiziologiniame ir energetiniame lygyje. Pateiktos spalvingos iliustracijos su išsamiais anatomijos piešiniais pagrindinių raumenų, dalyvaujančių pratybose, atžvilgiu. Tinkama plačiai auditorijai.

Skaityti daugiau

Publisher: Popurri

Serija: Atskira leidyba

Amžiaus ribos: 16+

Išleidimo metai: 2020

ISBN: 9789851544390

Puslapių skaičius: 144

Dydis: 290h220h10 mm

Viršelio tipas: Integral

Svoris: 763 g

ID: 405248

Pateikiama tradicinė joga iš praktinės ir mokslinės perspektyvos: 50 klasikinių asanų su įvairiomis variacijomis, pritaikytomis atsižvelgiant į atsargumo priemones, pagrindiniai kvėpavimo pratimai (pranayamos) ir pagrindinis jogų aspektas – orientacija į vidinį tobulėjimą. Kiekviena asana lydi aprašymas atsargumo priemonių ir tos naudos, kurią ji teikia fiziniame, fiziologiniame ir energetiniame lygyje. Pateiktos spalvingos iliustracijos su išsamiais anatomijos piešiniais pagrindinių raumenų, dalyvaujančių pratybose, atžvilgiu. Tinkama plačiai auditorijai.

Išparduota

Numatomas pristatymo terminas – iki 3 savaičių

€ 20.09

Išparduota

Numatomas pristatymo terminas – iki 3 savaičių

€ 20.09

Bestsellers

Žiūrėti visus

Anatomiya ir joga

Bestsellers

Leidėjas "Popurri" rekomenduoja

Prenumeruoti mūsų naujienas!