Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств
Ходьба вместо лекарств

Ходьба вместо лекарств

В этой книге Евгений Мильнер щедро делится секретами оздоровительной ходьбы со своими читателями. Оздоровительная ходьба — наиболее доступный и безопасный вид аэробики, позволяющий в любом возрасте практически с нуля наращивать резервы кровеносной и дыхательной систем без осложнений в виде кардиоперегрузки....

Автор: Евгений Мильнер

Издательство: АСТ

Серия: Упражнения для жизни

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2026

ISBN: 9785171817053

Кол-во страниц: 240

Размер: 210х140х14 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 278 г

ID: 1730598

Есть на складе
€ 9.69
Доставим в Соединённые Штаты Америки 8 апреля (Ср):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.79
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
The Book. Как создать цивилизацию заново
Бестселлер
€ 59.99
Есть на складе
The Book. Как создать цивилизацию заново
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.99
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 7.39
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 10.49
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 20.79
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Хлопок одной ладонью: Как неживая природа породила человеческий разум
€ 18.89
Есть на складе
Хлопок одной ладонью: Как неживая природа породила человеческий разум
Николай Кукушкин
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.69
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.89
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
Большая книга серийных убийц. 150 биографий маньяков со всего мира (закрашенный обрез, подарочное издание)
€ 25.49
Есть на складе
Большая книга серийных убийц. 150 биографий маньяков со всего мира (закрашенный обрез, подарочное издание)
Джек Роузвуд
Думай медленно... решай быстро
€ 24.49
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.39
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему

Издательство “АСТ” рекомендует

Смотреть все
Химик
Бестселлер
€ 16.49
Есть на складе
Химик
МАЙЕР С.
Цианид
Бестселлер
€ 12.99
Есть на складе
Цианид
СТАРК К.
Девять хвостов бессмертного мастера. Том 1
Бестселлер
€ 11.29
Есть на складе
Девять хвостов бессмертного мастера. Том 1
СОУЛ Д.
Отступники
Бестселлер
€ 13.69
Нет на складе
Отступники
МЕЙЕР МАРИССА
Абиссаль
Бестселлер
€ 12.69
Есть на складе
Абиссаль
КРАМЕР С.
Шум. Несовершенство человечески суждений
Бестселлер
€ 21.79
Есть на складе
Шум. Несовершенство человечески суждений
КАНЕМАН Д.
Лето волонтера
Бестселлер
€ 15.49
Есть на складе
Лето волонтера
ЛУКЬЯНЕНКО С.В.
Рики Перри
Бестселлер
€ 11.99
Есть на складе
Рики Перри
МИРАЙ М.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!