Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles
Ieteikumi veselībai, nevis zāles

Ieteikumi veselībai, nevis zāles

Šajā grāmatā Jevgeņijs Milners dāsni dalās ar veselīgas pastaigas noslēpumiem ar saviem lasītājiem. Veselīga pastaiga — vispieejamākais un drošākais aerobikas veids, kas ļauj jebkurā vecumā praktiski no nulles palielināt asinsrites un elpošanas sistēmas rezerves bez komplikācijām, piemēram, sirds pārslodzes. Būdams...

Autors: Evgenij Milner

Izdevniecība: AST

Sērija: Vingrinājumi dzīvei

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2026

ISBN: 9785171817053

Lappušu skaits: 240

Izmērs: 210h140h14 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 278 g

ID: 1730598

Ir uz vietas
€ 9.69
Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 8 aprīlis (T.):
Izbraucēja

no € 38.94

Populārakas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 7.09
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Top prece
€ 59.99
Ir uz vietas
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.99
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
€ 7.39
Ir uz vietas
Džeisons Stetems. Lielā citātu grāmata
Džejson Stethem
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
€ 10.49
Ir uz vietas
Noslēpumainā atbalsts. Piesaistīšana bērna dzīvē
Ljudmila Petranovskaja
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
€ 20.79
Ir uz vietas
Džeisons Stethems. Lielākā citātu grāmata
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 22.39
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
€ 18.89
Ir uz vietas
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
Nikolaj Kukuškin
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Top prece
€ 8.69
Ir uz vietas
Tonkā māksla neuztraukšanās: Paradoksāls veids, kā dzīvot laimīgi
Mark Menson
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 9.19
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.89
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Lielā grāmata par sērijveida slepkavām. 150 biogrāfijas maniaku no visas pasaules (krāsots griezums, dāvanu izdevums)
€ 25.49
Ir uz vietas
Lielā grāmata par sērijveida slepkavām. 150 biogrāfijas maniaku no visas pasaules (krāsots griezums, dāvanu izdevums)
Džek Rouzvud
Domā lēni... izlem ātri
€ 24.49
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
€ 9.39
Ir uz vietas
Maigi pret sevi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
PRIMAČENKO O.V.
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu

“AST” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Trīs dienas Indigo
Top prece
€ 15.49
Ir uz vietas
Trīs dienas Indigo
LUKJaNENKO S.V.
Baltimoras grāmata
Top prece
€ 20.69
Ir uz vietas
Baltimoras grāmata
DIKKER Ž.
Химик
Top prece
€ 16.49
Ir uz vietas
Химик
MAJER S.
Dievi un briesmoņi
Top prece
€ 19.59
Ir uz vietas
Dievi un briesmoņi
MAHJoRIN Š.
Viens no mums - nākamais
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Viens no mums - nākamais
Karen Makmanus
Sestā sajūta. Kā paredzēt savu nākotni, nepievēršot uzmanību sanitāriem. Metaforiskās kartes
Top prece
€ 33.39
Ir uz vietas
Sestā sajūta. Kā paredzēt savu nākotni, nepievēršot uzmanību sanitāriem. Metaforiskās kartes
Natalja Krasnova
Bijusī mīļotājas atzīšanās. No nepareizas mīlestības uz patieso
Top prece
€ 9.69
Nav noliktavā
Bijusī mīļotājas atzīšanās. No nepareizas mīlestības uz patieso
NABOKOVA N.
Sinonīmi. Sāp būt ar to, kurš…
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Sinonīmi. Sāp būt ar to, kurš…
MIRAJ M.
Spoguļošanas mūsu realitātē
Top prece
€ 12.89
Ir uz vietas
Spoguļošanas mūsu realitātē
MIRAJ M.
Viesnīca Dacha
Top prece
€ 11.89
Ir uz vietas
Viesnīca Dacha
MARTEN-LJuGAN A.
Vājā cilvēka dienasgrāmata-12. Bēgšana
Top prece
€ 12.19
Nav noliktavā
Vājā cilvēka dienasgrāmata-12. Bēgšana
KINNI DŽ.
Vājā cilvēka dienasgrāmata-8. Neveiksmju josla
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-8. Neveiksmju josla
KINNI DŽ.
Starptelpa
Top prece
€ 11.79
Nav noliktavā
Starptelpa
MIRAJ M.
Dienasgrāmata vājajam 3. Pēdējā pile
Top prece
€ 12.99
Ir uz vietas
Dienasgrāmata vājajam 3. Pēdējā pile
Džeff Kinni
Vājā cilvēka dienasgrāmata-5. Neizskatīgā patiesība
Top prece
€ 12.19
Ir uz vietas
Vājā cilvēka dienasgrāmata-5. Neizskatīgā patiesība
KINNI DŽ.
Vienā naktī ziemas dārzā
Top prece
€ 23.59
Ir uz vietas
Vienā naktī ziemas dārzā
POLJaRNIJ A.

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!