Ieteikumi veselībai, nevis zāles

Jaunums

Šajā grāmatā Jevgeņijs Milners dāsni dalās ar veselīgas pastaigas noslēpumiem ar saviem lasītājiem. Veselīga pastaiga — vispieejamākais un drošākais aerobikas veids, kas ļauj jebkurā vecumā praktiski no nulles palielināt asinsrites un elpošanas sistēmas rezerves bez komplikācijām, piemēram, sirds pārslodzes. Būdams... ārsts un fiziskās kultūras darbinieks, autors izmēģināja savu metodi uz sevis un citiem, bet pēc tam aprakstīja tās ietekmi uz organismu.
Jevgeņijs Milners — medicīnas zinātņu kandidāts, Smolenskas valsts fiziskās kultūras, sporta un tūrisma akadēmijas bioloģisko disciplīnu asociētais profesors, nopelniem bagāts fiziskās kultūras darbinieks

Lasīt tālāk

Autors: Evgenij Milner

Izdevniecība: AST

Sērija: Vingrinājumi dzīvei

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2026

ISBN: 9785171817053

Lappušu skaits: 240

Izmērs: 210h140h14 mm

Vāka tips: mīksts vāks

Svars: 278 g

ID: 1730598

Šajā grāmatā Jevgeņijs Milners dāsni dalās ar veselīgas pastaigas noslēpumiem ar saviem lasītājiem. Veselīga pastaiga — vispieejamākais un drošākais aerobikas veids, kas ļauj jebkurā vecumā praktiski no nulles palielināt asinsrites un elpošanas sistēmas rezerves bez komplikācijām, piemēram, sirds pārslodzes. Būdams ārsts un fiziskās kultūras darbinieks, autors izmēģināja savu metodi uz sevis un citiem, bet pēc tam aprakstīja tās ietekmi uz organismu.
Jevgeņijs Milners — medicīnas zinātņu kandidāts, Smolenskas valsts fiziskās kultūras, sporta un tūrisma akadēmijas bioloģisko disciplīnu asociētais profesors, nopelniem bagāts fiziskās kultūras darbinieks

Ir uz vietas

€ 9.69

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 23 februāris (P.):

Izbraucēja

no € 38.94

Ir uz vietas

€ 9.69

Piegādāsim uz Amerikas Savienotās Valstis 23 februāris (P.):

Izbraucēja

no € 38.94

Populārakas

Skatīt visu

Ieteikumi veselībai, nevis zāles

Populārakas

“AST” izdevniecība iesaka

Pierakstieties mūsu jaunumiem!