12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше
Люси Маддокс, практикующий психолог, предлагает книгу-план, где каждый месяц посвящен конкретному аспекту заботы о себе.
Здесь вы найдете техники из разных психологических школ, реальные истории из практики и простые шаги, которые помогут справляться с трудностями и закреплять привычку поддерживать себя круглый... год.
Здесь вы найдете техники из разных психологических школ, реальные истории из практики и простые шаги, которые помогут справляться с трудностями и закреплять привычку поддерживать себя круглый... год.
Автор: Люси Маддокс
Издательство: Эксмо
Серия: Практическая психотерапия (обложка)
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785042229558
Кол-во страниц: 336
Размер: 201x143x18 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 329 г
ID: 1724071
Есть на складе
€ 8.89
Доставим в США 19 августа (Ср):
Курьером
от € 38.94
Бестселлеры
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
€ 13.29
Есть на складе
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Майкл Леннингтон, Брайан Моран
€ 14.99
Есть на складе
€ 7.89
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
€ 5.89
Есть на складе
