12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше
Автор: Люси Маддокс
Издательство: Эксмо
Серия: Практическая психотерапия (обложка)
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785042229558
Кол-во страниц: 336
Размер: 201x143x18 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 329 г
ID: 1724071
Люси Маддокс, практикующий психолог, предлагает книгу-план, где каждый месяц посвящен конкретному аспекту заботы о себе.
Здесь вы найдете техники из разных психологических школ, реальные истории из практики и простые шаги, которые помогут справляться с трудностями и закреплять привычку поддерживать себя круглый год.
Есть на складе
€ 8.89
Доставим в США :
К сожалению, в настоящий момент мы не можем доставить заказ в ваш регион.
Есть на складе
€ 8.89
Доставим в США :
К сожалению, в настоящий момент мы не можем доставить заказ в ваш регион.
Бестселлеры
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
€ 7.89
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
€ 11.59
Есть на складе
Подходим друг другу: Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Амир Левин, Рэйчел Хеллер
Издательство “Эксмо” рекомендует
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Седьмая. Ливень юмора для тех, кто в дефиците позитива
Ольга Савельева
Бестселлер
€ 34.69
Есть на складе
Все породы собак. Большая иллюстрированная энциклопедия
СУЛА Г.Ю., ЯВОРСКАЯ-МИЛЕШКИНА
