12 kuud enesehoolduse kohta. Raamat-plaan igaks kuuks, mis teeb teie elu paremaks
Lucy Maddox, praktiseeriv psühholoog, pakub välja raamat-plaani, kus iga kuu on pühendatud konkreetsele enesehoolduse aspektile. Siit leiate tehnikaid erinevatest psühholoogia koolkondadest, tõelisi lugusid praktikast ja lihtsaid samme, mis aitavad teil raskustega toime tulla ja harjutust hoida enda tervena aastaringselt.
Autor: Люси Маддокс
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Praktiline psühhoteraapia (kaas)
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2025
ISBN: 9785042229558
lehekülgede arv: 336
Suurus: 201x143x18 mm
Kaanetüüp: мягкая
Kaal: 329 g
ID: 1724071
tasuta
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
tasuta
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
Bestsellers
Väljaandja „Eksmo“ soovitab
