Уставшие. Воркбук, который поможет побороть выгорание

Уставшие. Воркбук, который поможет побороть выгорание

Устали или выгорели? И с тем и другим можно справиться — надо только определиться что именно с вами происходит и составить план спасения самого себя: понять что с этим делать и как помочь себе, даже если нет сил.
Воркбук «Уставшие» —... практическая рабочая тетрадь, которая проведет вас по методике бестселлера «Уставшие» от Алёны Владимирской, ведущего хедхантера рунета.
Вас ждут 8 чек-листов для самопроверки, 18 текстов и 38 упражнений, с которыми вы: Узнаете что делать, если вы вынуждены оставаться на нелюбимой работе и не может позволить себе «отпуск на острове» или полгода отдыха Отыщите причины выгорания и составите карьерный и финансовый план побега из этого состояния; Поймете как не выгорать из-за разных людей; Найдете свои инструменты, чтобы профилактировать это состояние после исцеления

Автор: Алена Владимирская, Вера Дианова

Издательство: Эксмо

Серия: Лаборатория жизни Алены Владимирской

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2025

ISBN: 9785042118340

Кол-во страниц: 208

Размер: 199x140x14 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 25 г

ID: 1722909

Воркбук «Уставшие» — практическая рабочая тетрадь, которая проведет вас по методике бестселлера «Уставшие» от Алёны Владимирской, ведущего хедхантера рунета.

Вас ждут 8 чек-листов для самопроверки, 18 текстов и 38 упражнений, с которыми вы: Узнаете что делать, если вы вынуждены оставаться на нелюбимой работе и не может позволить себе «отпуск на острове» или полгода отдыха Отыщите причины выгорания и составите карьерный и финансовый план побега из этого состояния; Поймете как не выгорать из-за разных людей; Найдете свои инструменты, чтобы профилактировать это состояние после исцеления

Есть у поставщиков

Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель

€ 11.09

Есть у поставщиков

Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель

€ 11.09