Išsekę. Darbo knyga, kuri padės įveikti perdegimą

Išsekote ar perdegote? Su abiem galima spręsti – tik reikia suprasti, kas iš tikrųjų su jumis vyksta, ir sudaryti savo išsigelbėjimo planą: suprasti, ką su tuo daryti ir kaip sau padėti, net jei nėra jėgų.

Darbo knyga „Išsekę“ – praktinė darbo sąsiuvinis, kuris nuves jus per bestselerio „Išsekę“ metodiką, kurią sukūrė Alena Vladimirska, žymiausia „headhunter“ Rusijos internete.

Jūsų laukia 8 savikontrolės patikros lapai, 18 tekstų ir 38 pratimai, su kuriais jūs: Sužinosite, ką daryti, jei priversti likti nelabai mėgstamoje darbo vietoje ir negalite sau leisti „atostogų saloje“ ar pusės metų poilsio; Surasite perdegimo priežastis ir sudarysite karjeros ir finansų pabėgimo planą iš šios būsenos; Suprasite, kaip neperdegti dėl skirtingų žmonių; Rasite savo įrankius, kad būtų galima profilaktiškai išvengti šios būsenos po pasveikimo