Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология, и что с этим делать
Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология, и что с этим делать
Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология, и что с этим делать
Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология, и что с этим делать

Нервы на пределе. Почему стресс — не слабость, а биология, и что с этим делать

Книга для тех, кто хочет разобраться в механизмах стресса, чтобы принимать более осознанные решения о питании, тренировках и рабочей нагрузке. А также прочитать последние исследования о влиянии стресса на репродуктивное здоровье, инсулинорезистентность и обмен веществ.
Все знают, что хронический стресс вреден...

Автор: Ричард Маккензи, Питер Уокер

Издательство: Манн, Иванов и Фербер

Серия: Психофизиология

Год издания: 2025

ISBN: 9785002505487

Кол-во страниц: 304

ID: 1721656

Есть на складе
€ 11.69
Доставим в Соединённые Штаты Америки 31 марта (Вт):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 7.39
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 19.89
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 10.49
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.69
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Думай медленно... решай быстро
€ 24.49
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.89
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
Эссенциализм. Путь к простоте
€ 17.59
Есть на складе
Эссенциализм. Путь к простоте
Грег МакКеон
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
€ 7.59
Есть на складе
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
Робин Шарма
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
€ 31.19
Есть на складе
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Тимофей Кармацкий
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.39
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Бестселлер
€ 14.19
Есть на складе
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Расскажи мне о себе, папа. 111+ вопросов для папы, чтобы узнать его по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, папа. 111+ вопросов для папы, чтобы узнать его по-настоящему

Издательство “Манн, Иванов и Фербер” рекомендует

Смотреть все
Нань Хао и Шан Фэн. Том 1
Бестселлер
€ 16.19
Есть на складе
Нань Хао и Шан Фэн. Том 1
Брауни
Как перестать учить иностранный язык и начать на нём жить
Бестселлер
€ 19.59
Нет на складе
Как перестать учить иностранный язык и начать на нём жить
Анастасия Иванова
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
Бестселлер
€ 49.99
Есть на складе
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
Ной Каплан
Немилая. Том 1
Бестселлер
€ 14.59
Есть на складе
Немилая. Том 1
Zero
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
Бестселлер
€ 29.59
Есть на складе
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
ЙОСИФОВИЧ И., ДЕ ГРАФ Д.
Рассекая ветер
Бестселлер
€ 16.89
Есть на складе
Рассекая ветер
МИУРА С.
The Book. Как создать цивилизацию заново
Бестселлер
€ 59.99
Есть на складе
The Book. Как создать цивилизацию заново
Наномашина. Том 1
Бестселлер
€ 12.49
Есть на складе
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!