Närvid on äärmuslikud. Miks stress ei ole nõrkus, vaid bioloogia, ja mida sellega teha
Närvid on äärmuslikud. Miks stress ei ole nõrkus, vaid bioloogia, ja mida sellega teha
Närvid on äärmuslikud. Miks stress ei ole nõrkus, vaid bioloogia, ja mida sellega teha
Närvid on äärmuslikud. Miks stress ei ole nõrkus, vaid bioloogia, ja mida sellega teha

Närvid on äärmuslikud. Miks stress ei ole nõrkus, vaid bioloogia, ja mida sellega teha

Raamat neile, kes soovivad mõista stressi mehhanisme, et teha teadlikumaid otsuseid toitumise, treeningute ja töökoormuse kohta. Samuti lugeda viimaseid uuringuid stressi mõjust reproduktiivsele tervisele, insuliiniresistentsusele ja ainevahetusele.
Kõik teavad, et krooniline stress on tervisele kahjulik. Kuid hoolimata nõuannetest ja soovitustest ei...

Autor: Ричард Маккензи, Питер Уокер

Väljaandja: Mann, Ivanov i Ferber

Seeria: Psühhofüsioloogia

avaldamise aasta: 2025

ISBN: 9785002505487

lehekülgede arv: 304

ID: 1721656

Laos
€ 11.09
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 26 mai (T):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 6.69
Laos
Aatomiharjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Bestseller
€ 7.39
Laos
Öelda elule Jah!: psühholoog koonduslaagris
Виктор Франкл
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Bestseller
€ 8.89
Laos
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Марк Мэнсон
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 23.29
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 28.39
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Bestseller
€ 13.19
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
€ 9.99
Laos
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
Людмила Петрановская
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
€ 12.39
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi
Джеймс Клир
Jason Statham. Suur tsitaatide raamat
€ 6.99
Laos
Jason Statham. Suur tsitaatide raamat
Джейсон Стэтхем
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Laos
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 19.79
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
€ 17.19
Laos
Mine sinna, kus on hirmus. Just seal leiad sa jõu
Джим Лоулесс
Keha nälg. Psühhosomaatika üleliigse kaalu kohta. Kuidas lõpetada enese lohutamine toiduga ja programmeerida aju saleduseks
€ 13.89
Laos
Keha nälg. Psühhosomaatika üleliigse kaalu kohta. Kuidas lõpetada enese lohutamine toiduga ja programmeerida aju saleduseks
Екатерина Тур
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
€ 21.29
Laos
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
Лафайет Рон Хаббард
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Laos
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
€ 12.19
Laos
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
Морин Мердок

Väljaandja „Mann, Ivanov i Ferber“ soovitab

Vaata kõiki
Наномашина. Том 1
Bestseller
€ 11.89
Laos
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
Kangelase robot päästmine
Bestseller
€ 12.69
Laos
Kangelase robot päästmine
Питер Браун
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
Bestseller
€ 28.19
Laos
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
ЙОСИФОВИЧ И., ДЕ ГРАФ Д.
Nán Hào ja Shāng Fēng. Köide 1
Bestseller
€ 15.39
Laos
Nán Hào ja Shāng Fēng. Köide 1
Брауни
Olympose legendid. Kolmas raamat
Bestseller
€ 21.59
Laos
Olympose legendid. Kolmas raamat
Рэйчел Смайт
Ожерелье
Bestseller
€ 9.19
Laos
Ожерелье
Мэтт Уиттен
Lask minevikku
Bestseller
€ 10.69
Laos
Lask minevikku
Ричард Осман
Рассекая ветер
Bestseller
€ 16.09
Laos
Рассекая ветер
МИУРА С.

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!