Närvid on äärmuslikud. Miks stress ei ole nõrkus, vaid bioloogia, ja mida sellega teha
Närvid on äärmuslikud. Miks stress ei ole nõrkus, vaid bioloogia, ja mida sellega teha
Närvid on äärmuslikud. Miks stress ei ole nõrkus, vaid bioloogia, ja mida sellega teha
Närvid on äärmuslikud. Miks stress ei ole nõrkus, vaid bioloogia, ja mida sellega teha

Närvid on äärmuslikud. Miks stress ei ole nõrkus, vaid bioloogia, ja mida sellega teha

Raamat neile, kes soovivad mõista stressi mehhanisme, et teha teadlikumaid otsuseid toitumise, treeningute ja töökoormuse kohta. Samuti lugeda viimaseid uuringuid stressi mõjust reproduktiivsele tervisele, insuliiniresistentsusele ja ainevahetusele.
Kõik teavad, et krooniline stress on tervisele kahjulik. Kuid hoolimata nõuannetest ja soovitustest ei...

Autor: Ричард Маккензи, Питер Уокер

Väljaandja: Mann, Ivanov i Ferber

Seeria: Psühhofüsioloogia

avaldamise aasta: 2025

ISBN: 9785002505487

lehekülgede arv: 304

ID: 1721656

Laos
€ 11.69
Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 31 märts (T):
Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Bestseller
€ 7.09
Laos
Aatomilised harjumused. Kuidas omandada häid harjumusi ja vabaneda halbadest
Джеймс Клир
Jason Statham. Suur tsitaatide raamat
€ 7.39
Laos
Jason Statham. Suur tsitaatide raamat
Джейсон Стэтхем
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
€ 19.89
Laos
Jason Statham. Suurim tsitaatide raamat
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
€ 22.39
Laos
Dianetika. Kaasaegne teadus mõistusest
Лафайет Рон Хаббард
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
€ 10.49
Laos
Salajane toetus. Laste elu külgetõmme
Людмила Петрановская
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
€ 9.19
Laos
Valik. Vabadusest ja inimese sisemisest jõust
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Bestseller
€ 8.69
Laos
Peen kunst ükskõiksusest: Paradoksaalne viis elada õnnelikult
Марк Мэнсон
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
€ 24.49
Laos
Mõtle aeglaselt... otsusta kiiresti
КАНЕМАН Д.
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 29.89
Laos
Räägi mulle endast, ema. 111+ küsimust emale, et teda tõeliselt tundma õppida
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
€ 12.89
Laos
Kangelanna rännak. Naise tee terviklikkuse poole
Морин Мердок
Essentsialism. Tee lihtsuse juurde
€ 17.59
Laos
Essentsialism. Tee lihtsuse juurde
Грег МакКеон
Küngas, kes müüs oma Ferrari. Lugu soovide täitmisest ja oma kutsumuse leidmisest
€ 7.59
Laos
Küngas, kes müüs oma Ferrari. Lugu soovide täitmisest ja oma kutsumuse leidmisest
Робин Шарма
Tõenduspõhine psühhosomaatika koos juhendiga. Faktid ja teaduslik lähenemine. Väga kasulik raamat kõigile, kes mõtlevad tervisele
€ 31.19
Laos
Tõenduspõhine psühhosomaatika koos juhendiga. Faktid ja teaduslik lähenemine. Väga kasulik raamat kõigile, kes mõtlevad tervisele
Тимофей Кармацкий
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.39
Laos
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Bestseller
€ 14.19
Laos
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Räägi mulle enda kohta, isa. 111+ küsimust isale, et teda tõeliselt tundma õppida
€ 29.89
Laos
Räägi mulle enda kohta, isa. 111+ küsimust isale, et teda tõeliselt tundma õppida

Väljaandja „Mann, Ivanov i Ferber“ soovitab

Vaata kõiki
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Bestseller
€ 59.99
Laos
The Book. Kuidas luua tsivilisatsioon uuesti
Kuidas lõpetada võõrkeele õppimine ja hakata sellel elama
Bestseller
€ 19.59
Välja müüdud
Kuidas lõpetada võõrkeele õppimine ja hakata sellel elama
Анастасия Иванова
Наномашина. Том 1
Bestseller
€ 12.49
Laos
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
Bestseller
€ 29.59
Laos
Urban Jungle. Как создать уютный интерьер с помощью растений
ЙОСИФОВИЧ И., ДЕ ГРАФ Д.
Ожерелье
Bestseller
€ 9.69
Laos
Ожерелье
Мэтт Уиттен
Рассекая ветер
Bestseller
€ 16.89
Laos
Рассекая ветер
МИУРА С.
Выстрел мимо цели
Bestseller
€ 10.69
Laos
Выстрел мимо цели
ОСМАН Р.
Ebameeldiv. Köide 1
Bestseller
€ 14.59
Laos
Ebameeldiv. Köide 1
Zero

Telli meie uudised!

Ole esimene, kes saab teada meie jooksvatest soodustustest, pakkumistest ja uutest toodetest!