Nervi uz robežas. Kāpēc stress — nav vājums, bet bioloģija, un ko ar to darīt
Grāmata tiem, kas vēlas izprast stresa mehānismus, lai pieņemtu apzinātākus lēmumus par uzturu, treniņiem un darba slodzi. Tāpat arī izlasīt jaunākos pētījumus par stresa ietekmi uz reproduktīvo veselību, insulīna rezistenci un vielmaiņu. Visi zina, ka hronisks stress ir kaitīgs veselībai. Bet,...
neskatoties uz padomiem un ieteikumiem, mēs nevaram pārstāt nervozēt. Problēma ir tā, ka mēs nezinām, kā patiesībā stress ietekmē ķermeni un psihiku.
Grāmata tiem, kas vēlas izprast stresa mehānismus, lai pieņemtu apzinātākus lēmumus par uzturu, treniņiem un darba slodzi. Tāpat arī izlasīt jaunākos pētījumus par stresa ietekmi uz reproduktīvo veselību, insulīna rezistenci un vielmaiņu. Visi zina, ka hronisks stress ir kaitīgs veselībai. Bet, neskatoties uz padomiem un ieteikumiem, mēs nevaram pārstāt nervozēt. Problēma ir tā, ka mēs nezinām, kā patiesībā stress ietekmē ķermeni un psihiku.
Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!
Check icon
Jūs esat pievienojis savam grozam
Check icon
Pievienots vēlmju sarakstam
Nav noliktavā
Pašlaik prece ir izbeigusies noliktavā
Ir uz vietas
Pieejams noliktavā Rīgā. Precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas
Pēc pasūtījuma
Prece tiek piegādāta tieši no izdevniecības. Pasūtījuma izpildei nepieciešamas līdz 14 dienām, precīzu piegādes termiņu saņemsiet no operatora pēc pasūtījuma apstiprināšanas.