Nerwy na skraju. Dlaczego stres to nie słabość, a biologia, i co z tym zrobić
Nerwy na skraju. Dlaczego stres to nie słabość, a biologia, i co z tym zrobić
Nerwy na skraju. Dlaczego stres to nie słabość, a biologia, i co z tym zrobić
Nerwy na skraju. Dlaczego stres to nie słabość, a biologia, i co z tym zrobić

Nerwy na skraju. Dlaczego stres to nie słabość, a biologia, i co z tym zrobić

Książka dla tych, którzy chcą zrozumieć mechanizmy stresu, aby podejmować bardziej świadome decyzje dotyczące żywienia, treningów i obciążenia pracą. A także przeczytać najnowsze badania dotyczące wpływu stresu na zdrowie reprodukcyjne, insulinooporność i metabolizm.
Wszyscy wiedzą, że przewlekły stres jest szkodliwy dla...

Autor: Ричард Маккензи, Питер Уокер

Wydawnictwo: Mann, Ivanov i Ferber

Seria: Psychofizjologia

Rok wydania: 2025

ISBN: 9785002505487

Liczba stron: 304

ID: 1721656

Dostępny
€ 11.69
Dostarczymy do Stany Zjednoczone 31 marca (Wt):
Kurierem

od € 38.94

Bestsellery

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Bestseller
€ 7.09
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Джеймс Клир
Jason Statham. Wielka księga cytatów
€ 7.39
Dostępny
Jason Statham. Wielka księga cytatów
Джейсон Стэтхем
Jason Statham. Największa książka cytatów
€ 19.89
Dostępny
Jason Statham. Największa książka cytatów
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 22.39
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
€ 10.49
Dostępny
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
Людмила Петрановская
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 9.19
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Bestseller
€ 8.69
Dostępny
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Марк Мэнсон
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 24.49
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
€ 12.89
Dostępny
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
Морин Мердок
Esencjalizm. Droga do prostoty
€ 17.59
Dostępny
Esencjalizm. Droga do prostoty
Грег МакКеон
Mnich, który sprzedał swojego ferrari. Przypowieść o spełnianiu marzeń i poszukiwaniu swojego przeznaczenia
€ 7.59
Dostępny
Mnich, który sprzedał swojego ferrari. Przypowieść o spełnianiu marzeń i poszukiwaniu swojego przeznaczenia
Робин Шарма
Psychosomatyka oparta na dowodach z przewodnikiem. Fakty i podejście naukowe. Bardzo przydatna książka dla wszystkich, którzy myślą o zdrowiu
€ 31.19
Dostępny
Psychosomatyka oparta na dowodach z przewodnikiem. Fakty i podejście naukowe. Bardzo przydatna książka dla wszystkich, którzy myślą o zdrowiu
Тимофей Кармацкий
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
€ 9.39
Dostępny
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Bestseller
€ 14.19
Dostępny
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Opowiedz mi o sobie, tato. 111+ pytań do taty, aby go naprawdę poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, tato. 111+ pytań do taty, aby go naprawdę poznać

Wydawca "Mann, Ivanov i Ferber" poleca

Zobacz wszystkie
Рассекая ветер
Bestseller
€ 16.89
Dostępny
Рассекая ветер
МИУРА С.
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Bestseller
€ 59.99
Dostępny
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Наномашина. Том 1
Bestseller
€ 12.49
Dostępny
Наномашина. Том 1
ДЖУНВОЛЬЯ Х.
Ожерелье
Bestseller
€ 9.69
Dostępny
Ожерелье
Мэтт Уиттен
Выстрел мимо цели
Bestseller
€ 10.69
Dostępny
Выстрел мимо цели
ОСМАН Р.
Niemila. Tom 1
Bestseller
€ 14.59
Dostępny
Niemila. Tom 1
Zero
Nan Hao i Shang Feng. Tom 1
Bestseller
€ 16.19
Dostępny
Nan Hao i Shang Feng. Tom 1
Брауни
Jak przestać uczyć się języka obcego i zacząć w nim żyć
Bestseller
€ 19.59
Wyprzedane
Jak przestać uczyć się języka obcego i zacząć w nim żyć
Анастасия Иванова

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!