Терапия принятия и ответственности. Комплексное руководство по ACT для практикующих специалистов
От создателей колоды "ACT-карты. 55 упражнений, чтобы изменить то, что можете, принять то, что не можете контролировать, и начать действовать"
Терапия принятия и ответственности (ACT) фокусируется на принятии эмоций, даже сложных, вместо их игнорирования или подавления.
Тимоти Гордон и Джессика Борушок, эксперты...
в сфере терапии принятия и ответственности, создали руководство, объединяющее теорию и практику работы в ACT-подходе. В книге представлены разные инструменты:
- сценарии с пошаговым разбором,
- чек-листы для проверки себя,
- упражнения по осознанности,
- стратегии для работы с тревожностью, депрессией, ПТСР, ОКР и другими состояниями.
Освоив их, вы сможете эффективно работать с клиентами, помогая им развить психологическую гибкость: способность оставаться в контакте с собой, чтобы продолжать делать то, что важно, несмотря на сложности.
Автор: Тимоти Гордон, Джессика Борушок
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Психология.Про
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2025
ISBN: 9785002146772
Кол-во страниц: 384
Размер: 211х146х30 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 400 г
ID: 1714810
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
бесплатно
€ 9.99
бесплатно от € 80.00
Бестселлеры
-medium.webp)
Издательство “Манн, Иванов и Фербер” рекомендует
