Terapia akceptacji i odpowiedzialności. Kompleksowy przewodnik po ACT dla praktyków
Od twórców talii "Karty ACT. 55 ćwiczeń, aby zmienić to, co możesz, zaakceptować to, czego nie możesz kontrolować, i zacząć działać"
Terapia akceptacji i odpowiedzialności (ACT) koncentruje się na akceptacji emocji, nawet trudnych, zamiast ich ignorowania lub tłumienia.
Timothy Gordon i Jessica...
Boruszk, eksperci w dziedzinie terapii akceptacji i odpowiedzialności, stworzyli przewodnik, łączący teorię i praktykę pracy w podejściu ACT. W książce przedstawione są różne narzędzia:
- scenariusze z krok po kroku analizą,
- listy kontrolne do samodzielnej weryfikacji,
- ćwiczenia uważności,
- strategie pracy z lękiem, depresją, PTSD, OCD i innymi stanami.
Opanowując je, będziesz mógł skutecznie pracować z klientami, pomagając im rozwijać elastyczność psychiczną: zdolność do pozostawania w kontakcie ze sobą, aby dalej robić to, co ważne, mimo trudności.
Autor: Тимоти Гордон, Джессика Борушок
Wydawnictwo: Mann, Ivanov i Ferber
Seria: Psychologia. Pro
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785002146772
Liczba stron: 384
Rozmiar: 211х146х30 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 400 g
ID: 1714810
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
za darmo
€ 9.99
za darmo od € 80.00
Bestsellery
Wydawca "Mann, Ivanov i Ferber" poleca
