Стать мамой за 40 недель. Самые необходимые знания для будущей мамы
Светлана Храмайкова – сертифицированный врач-невролог, физиотерапевт, преподаватель йоги и йогатерапии женского здоровья,... расскажет о том, как пройти беременность уверенно и без лишних страхов. Вы узнаете, как развивается ваш малыш неделя за неделей, когда ваш малыш начинает слышать, шевелиться и спать, и как эти этапы влияют на его развитие.
На страницах книги вы найдете:
- Список необходимых анализов и скринингов, сроки их проведения;
- Упражнения для облегчения течения беременности с фото выполнения от автора;
- Показания и противопоказания к разным видам деятельности во время беременности;
- Рекомендации по облегчению токсикоза и других неприятных состояний при беременности;
- Куар коды на подкасты и курсы о здоровом материнстве.
Автор: Светлана Храмайкова
Издательство: Эксмо
Серия: Мамы-блогеры. Советы по беременности и родам
Возрастные ограничения: 12+
Год издания: 2025
ISBN: 9785600044784
Кол-во страниц: 160
Размер: 219x146x14 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 300 г
ID: 1713800
от € 38.94
Бестселлеры
.jpg)
