Tapti mama per 40 savaičių. Būtini žinios būsimai mamai
Svetlana Kramaykova – sertifikuota neurologė, fizinė terapeutė, jogos ir jogos terapijos moterų sveikatos dėstytoja, papasakos, kaip pasitikėti kūdikio... laukimu ir nematyti nereikalingų baimių. Sužinosite, kaip jūsų mažylis vystosi savaitė po savaitės, kada jis pradeda girdėti, judėti ir miegoti, ir kaip šie etapai veikia jo vystymąsi.
Knygos puslapiuose rasite:
- Būtinas tyrimų ir atrankos sąrašas, jų atlikimo terminai;
- Pratimai nėštumo eigai palengvinti su autoriaus atlikimo nuotraukomis;
- Nurodymai ir kontraindikacijos skirtingoms veikloms nėštumo metu;
- Rekomendacijos, kaip palengvinti toksikozę ir kitas nemalonias būkles nėštumo metu;
- QR kodai podkastams ir kursams apie sveiką motinystę.
Autorius: Svetlana Hramajkova
Publisher: Eksmo
Serija: Mamų tinklaraštininkai. Patarimai nėštumo ir gimdymo klausimais
Amžiaus ribos: 12+
Išleidimo metai: 2025
ISBN: 9785600044784
Puslapių skaičius: 160
Dydis: 219x146x14 mm
Viršelio tipas: tverdaja
Svoris: 300 g
ID: 1713800
nuo € 38.94
Bestsellers
