Бадуаньцзинь. Восемь кусков парчи. Железная рубашка

Бадуаньцзинь. Восемь кусков парчи. Железная рубашка

В книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи») и «Железная рубашка» по системе школы Чжун Хэ Мастера Ван Линя. Основное внимание здесь уделяется гармоничному развитию тела, здоровью и работе с внутренней энергией. Комплексы легко разучить самостоятельно, даже если... вы никогда раньше не занимались ушу, тайцзи или цигун. Они подходит для любого возраста и уровня физической подготовки, а их регулярное выполнение приносит здоровье, энергию, силу, гибкость, спокойствие и хорошее настроение.

Автор: Линь Ван, Дэн Вэйфэн

Издательство: Ганга

Серия: Школа Мастера Ван Лина

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2021

ISBN: 9785907432154

Кол-во страниц: 150

Размер: 200х130х6 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 140 г

ID: 1712318

В книге представлены китайские оздоровительные комплексы Бадуаньцзинь («Восемь кусков парчи») и «Железная рубашка» по системе школы Чжун Хэ Мастера Ван Линя. Основное внимание здесь уделяется гармоничному развитию тела, здоровью и работе с внутренней энергией. Комплексы легко разучить самостоятельно, даже если вы никогда раньше не занимались ушу, тайцзи или цигун. Они подходит для любого возраста и уровня физической подготовки, а их регулярное выполнение приносит здоровье, энергию, силу, гибкость, спокойствие и хорошее настроение.

Нет на складе

€ 10.19

Нет на складе

€ 10.19