Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства
Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства

Тирания тревоги: Как избавиться от тревожности и беспокойства

Откуда берется тревога? Как справиться с беспокойством? Почему одни люди наслаждаются жизнью, а другие тратят часы на тревожные переживания, даже если в их жизни все хорошо? Как работает мозг у тревожных людей?
Автор книги, практикующий психолог Анна Погребняк, доступно рассказывает о...

Автор: Анна Погребняк

Издательство: Альпина Паблишер

Серия: Альпина: психология и философия

Возрастные ограничения: 12+

Год издания: 2025

ISBN: 9785006305595

Кол-во страниц: 164

Размер: 165х115х13 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 140 г

ID: 1712283

Есть на складе
€ 6.29
Доставим в Соединённые Штаты Америки 31 марта (Вт):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 7.39
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 19.89
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 10.49
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.69
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Думай медленно... решай быстро
€ 24.49
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.89
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
Эссенциализм. Путь к простоте
€ 17.59
Есть на складе
Эссенциализм. Путь к простоте
Грег МакКеон
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
€ 7.59
Есть на складе
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
Робин Шарма
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
€ 31.19
Есть на складе
Доказательная психосоматика со справочником. Факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье
Тимофей Кармацкий
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.39
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Бестселлер
€ 14.19
Есть на складе
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Расскажи мне о себе, папа. 111+ вопросов для папы, чтобы узнать его по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, папа. 111+ вопросов для папы, чтобы узнать его по-настоящему

Издательство “Альпина Паблишер” рекомендует

Смотреть все
Мир, полный демонов: Наука - как свеча во тьме
Бестселлер
€ 15.69
Есть на складе
Мир, полный демонов: Наука - как свеча во тьме
Карл Саган
Философия: Кому она нужна?
Бестселлер
€ 10.99
Есть на складе
Философия: Кому она нужна?
АЙН Р.
Мужские правила: Отношения, секс, психология
Бестселлер
€ 9.49
Есть на складе
Мужские правила: Отношения, секс, психология
Марк Мэнсон
Счастливый союз. Семь навыков высокоэффективных пар
Бестселлер
€ 9.39
Есть на складе
Счастливый союз. Семь навыков высокоэффективных пар
КОВИ СТИВЕН Р., КОВИ ДЖОН
Новые правила деловой переписки
Бестселлер
€ 13.39
Есть на складе
Новые правила деловой переписки
ИЛЬЯХОВ МАКСИМ, САРЫЧЕВА ЛЮДМИЛА
Мир, полный демонов: Наука - как свеча во тьме
Бестселлер
€ 9.39
Есть на складе
Мир, полный демонов: Наука - как свеча во тьме
Карл Саган
Всё хреново
Бестселлер
€ 8.79
Есть на складе
Всё хреново
Марк Мэнсон
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.69
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!