Tyrania niepokoju: Jak pozbyć się lęku i zmartwień
Tyrania niepokoju: Jak pozbyć się lęku i zmartwień
Tyrania niepokoju: Jak pozbyć się lęku i zmartwień
Tyrania niepokoju: Jak pozbyć się lęku i zmartwień
Tyrania niepokoju: Jak pozbyć się lęku i zmartwień

Tyrania niepokoju: Jak pozbyć się lęku i zmartwień

Skąd bierze się niepokój? Jak radzić sobie z zmartwieniami? Dlaczego niektórzy ludzie cieszą się życiem, podczas gdy inni spędzają godziny na niepokojach, nawet jeśli w ich życiu wszystko jest w porządku? Jak działa mózg osób z lękami?
Autorka książki, praktykująca psycholog...

Autor: Анна Погребняк

Wydawnictwo: Al'pina Pablisher

Seria: Alpina: psychologia i filozofia

Ograniczenia wiekowe: 12+

Rok wydania: 2025

ISBN: 9785006305595

Liczba stron: 164

Rozmiar: 165х115х13 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 140 g

ID: 1712283

Dostępny
€ 6.29
Dostarczymy do Stany Zjednoczone 31 marca (Wt):
Kurierem

od € 38.94

Bestsellery

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Bestseller
€ 7.09
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Джеймс Клир
Jason Statham. Wielka księga cytatów
€ 7.39
Dostępny
Jason Statham. Wielka księga cytatów
Джейсон Стэтхем
Jason Statham. Największa książka cytatów
€ 19.89
Dostępny
Jason Statham. Największa książka cytatów
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 22.39
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
€ 10.49
Dostępny
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
Людмила Петрановская
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 9.19
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Bestseller
€ 8.69
Dostępny
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Марк Мэнсон
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 24.49
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
€ 12.89
Dostępny
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
Морин Мердок
Esencjalizm. Droga do prostoty
€ 17.59
Dostępny
Esencjalizm. Droga do prostoty
Грег МакКеон
Mnich, który sprzedał swojego ferrari. Przypowieść o spełnianiu marzeń i poszukiwaniu swojego przeznaczenia
€ 7.59
Dostępny
Mnich, który sprzedał swojego ferrari. Przypowieść o spełnianiu marzeń i poszukiwaniu swojego przeznaczenia
Робин Шарма
Psychosomatyka oparta na dowodach z przewodnikiem. Fakty i podejście naukowe. Bardzo przydatna książka dla wszystkich, którzy myślą o zdrowiu
€ 31.19
Dostępny
Psychosomatyka oparta na dowodach z przewodnikiem. Fakty i podejście naukowe. Bardzo przydatna książka dla wszystkich, którzy myślą o zdrowiu
Тимофей Кармацкий
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
€ 9.39
Dostępny
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Bestseller
€ 14.19
Dostępny
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Opowiedz mi o sobie, tato. 111+ pytań do taty, aby go naprawdę poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, tato. 111+ pytań do taty, aby go naprawdę poznać

Wydawca "Al'pina Pablisher" poleca

Zobacz wszystkie
Философия: Кому она нужна?
Bestseller
€ 10.99
Dostępny
Философия: Кому она нужна?
АЙН Р.
Świat pełen demonów: Nauka - jak świeca w ciemności
Bestseller
€ 15.69
Dostępny
Świat pełen demonów: Nauka - jak świeca w ciemności
Карл Саган
Счастливый союз. Семь навыков высокоэффективных пар
Bestseller
€ 9.39
Dostępny
Счастливый союз. Семь навыков высокоэффективных пар
КОВИ СТИВЕН Р., КОВИ ДЖОН
Новые правила деловой переписки
Bestseller
€ 13.39
Dostępny
Новые правила деловой переписки
ИЛЬЯХОВ МАКСИМ, САРЫЧЕВА ЛЮДМИЛА
Дневник пофигиста
Bestseller
€ 8.39
Dostępny
Дневник пофигиста
МЭНСОН М.
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Bestseller
€ 8.69
Dostępny
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Марк Мэнсон
Самое важное
Bestseller
€ 5.39
Dostępny
Самое важное
КОВИ СТИВЕН Р.
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
Bestseller
€ 13.39
Dostępny
Терапия настроения: Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
БЕРНС ДЭВИД

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!