С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством
С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством

С тобой всё в порядке. Как жить, а не выживать с тревожным расстройством

Мы часто стараемся подавить тревогу. Однако, что если тревогу стоит принять и научиться жить с ней? Нази Горюнова исследует разные аспекты тревожных состояний, предоставляя читателям как научные объяснения, так и практические советы по управлению повседневным стрессом и беспокойством. Эта книга...

Автор: Нази Горюнова

Издательство: Эксмо

Серия: Книги-мотиваторы

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2025

ISBN: 9785041995447

Кол-во страниц: 240

Размер: 208x145x23 мм

Тип обложки: твердая

Вес: 300 г

ID: 1700803

Есть на складе
€ 10.99
Доставим в Соединённые Штаты Америки 21 мая (Чт):
Курьером

от € 38.94

Бестселлеры

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 6.69
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.39
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 28.39
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.19
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Есть на складе
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.99
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.19
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 19.79
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 17.19
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.39
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 8.89
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
€ 13.89
Есть на складе
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Екатерина Тур
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Есть на складе
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 21.29
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.79
Есть на складе
Архетипы и коллективное бессознательное
ЮНГ К.Г.

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Тринадцатая карта
Бестселлер
€ 7.69
Есть на складе
Тринадцатая карта
ОМЕР М.
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 2
Бестселлер
€ 12.79
Есть на складе
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 2
ХИРШ А.
Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера
Бестселлер
€ 17.99
Есть на складе
Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера
БРЕДЕСЕН Д.
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
Бестселлер
€ 8.29
Есть на складе
ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие черную полосу во взлетную
САВЕЛЬЕВА О.А.
Если все кошки в мире исчезнут
Бестселлер
€ 9.19
Есть на складе
Если все кошки в мире исчезнут
Гэнки Кавамура
Маленькая злая книга 3
Бестселлер
€ 10.59
Есть на складе
Маленькая злая книга 3
Магнус Мист
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 5
Бестселлер
€ 11.79
Есть на складе
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 5
Алекс Хирш
Дотянуться до звёзд
Бестселлер
€ 11.29
Есть на складе
Дотянуться до звёзд
СКОТТ Э.
Шанхайская головоломка
Бестселлер
€ 12.39
Есть на складе
Шанхайская головоломка
Ши Чэнь
Иные
Бестселлер
€ 13.19
Есть на складе
Иные
Александра Яковлева
Агент тьмы (#3)
Бестселлер
€ 11.39
Есть на складе
Агент тьмы (#3)
К. Н. Кроуфорд, Алекс Риверс
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Бестселлер
€ 13.89
Есть на складе
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
СИНСЕРО Д.
Седьмая. Ливень юмора для тех, кто в дефиците позитива
Бестселлер
€ 8.79
Есть на складе
Седьмая. Ливень юмора для тех, кто в дефиците позитива
Ольга Савельева
BrainStorm. Ты не один. От песочницы до стадиона
Бестселлер
Скидка
€ 19.89 € 11.93
Есть на складе
BrainStorm. Ты не один. От песочницы до стадиона
Алина Катран-Шиллинг
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
Бестселлер
€ 13.19
Есть на складе
Нежно-денежно. Книга о деньгах и душевном спокойствии
Ольга Примаченко
Сказка о снежной принцессе
Бестселлер
€ 9.89
Есть на складе
Сказка о снежной принцессе
Ася Лавринович

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!