Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела — главное фото
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела — фото 2
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела — фото 3
Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела — фото 4

Больше. Суше. Сильнее. Простая наука о построении мужского тела

Известный тренер и автор мировых бестселлеров Майкл Мэттьюс предлагает новые методы тренировок для улучшения физической формы и построения спортивного телосложения. Эта книга – практическое руководство по силовым тренировкам, составленным на основе научных исследований. Станьте лучшей версией себя!

Автор: Майкл Мэттьюз

Издательство: Эксмо

Серия: Сам себе тренер

Возрастные ограничения: 6+

Год издания: 2024

ISBN: 9785041960544

Кол-во страниц: 336

Размер: 236x165x16 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 423 г

ID: 1697443

Нет на складе
€ 17.29

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.39
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.39
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
The Book. Как создать цивилизацию заново
Бестселлер
€ 56.69
Есть на складе
The Book. Как создать цивилизацию заново
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.99
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Думай медленно... решай быстро
€ 24.99
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
€ 14.99
Есть на складе
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Екатерина Тур
Мировой порядок
€ 8.89
Есть на складе
Мировой порядок
Генри Киссинджер
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
€ 13.29
Есть на складе
12 недель в году. Как за 12 недель сделать больше, чем другие успевают за 12 месяцев
Майкл Леннингтон, Брайан Моран
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 5.89
Есть на складе
Архетипы и коллективное бессознательное
Карл Юнг
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 7.89
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Бегство от свободы
€ 4.99
Есть на складе
Бегство от свободы
Эрих Фромм
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
€ 18.99
Есть на складе
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
Бессел ван дер Колк
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
-20%
Бестселлер
€ 49.99 € 39.99
Есть на складе
The Last Book. Дневник последнего человека на Земле
Ной Каплан
Подходим друг другу: Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
€ 11.59
Есть на складе
Подходим друг другу: Как теория привязанности поможет создать гармоничные отношения
Амир Левин, Рэйчел Хеллер

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников
Бестселлер
€ 19.99
Есть на складе
365 дней рисования. Пошаговые техники для начинающих художников
Глазами жертвы
Бестселлер
€ 14.89
Есть на складе
Глазами жертвы
ОМЕР М.
Заклинатель снега
-40%
Бестселлер
€ 14.29 € 8.57
Есть на складе
Заклинатель снега
Эрин Дум
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
Бестселлер
€ 15.69
Есть на складе
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
АДЛЕР Й.
Маленькая злая книга 6
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Маленькая злая книга 6
Магнус Мист
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
Все закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Ольга Примаченко
Путешествие в Элевсин
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
Путешествие в Элевсин
Виктор Пелевин
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Бестселлер
€ 14.29
Есть на складе
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
СИНСЕРО Д.
Сыны Тьмы
-40%
Бестселлер
€ 19.09 € 11.45
Есть на складе
Сыны Тьмы
Гурав Моханти
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
Бестселлер
€ 10.59
Есть на складе
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
ШТАЛЬ С.
Не дружи со мной. Книга 1
Бестселлер
€ 9.99
Есть на складе
Не дружи со мной. Книга 1
Ася Лавринович
Исцели свою жизнь
Бестселлер
€ 5.59
Есть на складе
Исцели свою жизнь
ХЕЙ Л.
Злая книга
Бестселлер
€ 9.09
Есть на складе
Злая книга
МИСТ М.
Идеальный план
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
Идеальный план
Лиз Томфорд
Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собаки
Бестселлер
€ 14.99
Есть на складе
Гладь, люби, хвали. Нескучное руководство по воспитанию собаки
Анастасия Бобкова

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!