Rohkem. Kuivem. Tugevam. Lihtne teadus meessoost keha ehitamisest
Tuntud treener ja maailmabestsellerite autor Michael Matthews pakub uusi treeningmeetodeid füüsilise vormi parandamiseks ja spordikeha ehitamiseks. See raamat on praktiline juhend jõutreeningute kohta, mis on koostatud teaduslikel uuringutel põhinevalt. Saa enda parimaks versiooniks!
Autor: Майкл Мэттьюз
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Isale treener
Vanusepiirangud: 6+
avaldamise aasta: 2024
ISBN: 9785041960544
lehekülgede arv: 336
Suurus: 236x165x16 mm
Kaanetüüp: Soft
Kaal: 423 g
ID: 1697443
Saadaval tarnijatelt
Eeldatav tarneaeg – kuni 2 nädalat
€ 17.29
Saadaval tarnijatelt
Eeldatav tarneaeg – kuni 2 nädalat
€ 17.29
Bestsellers
Bestseller
€ 14.99
Laos
Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida
Ольга Примаченко
€ 13.29
Laos
12 nädalat aastas. Kuidas 12 nädalaga saavutada rohkem, kui teised jõuavad 12 kuuga
Майкл Леннингтон, Брайан Моран
€ 6.99
Laos
Kuidas rääkida, et lapsed kuulaksid, ja kuidas kuulata, et lapsed räägiksid
Элейн Мазлиш, Адель Фабер
Väljaandja „Eksmo“ soovitab
Bestseller
€ 17.29
Laos
Праздничное вязание. Классические елочные игрушки в скандинавском стиле, связанные крючком
ЙОХАННЕСЕН ХАЙДИ Б.