Daugiau. Sausiau. Stipresnis. Paprasta mokslas apie vyriško kūno formavimą — pagrindinė nuotrauka
Daugiau. Sausiau. Stipresnis. Paprasta mokslas apie vyriško kūno formavimą — nuotrauka 2
Daugiau. Sausiau. Stipresnis. Paprasta mokslas apie vyriško kūno formavimą — nuotrauka 3
Daugiau. Sausiau. Stipresnis. Paprasta mokslas apie vyriško kūno formavimą — nuotrauka 4

Daugiau. Sausiau. Stipresnis. Paprasta mokslas apie vyriško kūno formavimą

Žinomas treneris ir pasaulinių bestselerių autorius Michael Matthews siūlo naujas treniruočių metodikas, skirtas fizinės formos gerinimui ir sportinės figūros formavimui. Ši knyga – praktinis vadovas dėl jėgos treniruočių, parengtų remiantis moksliniais tyrimais. Tapkite geriausia savo versija!

Autorius: Majkl Mettjuz

Publisher: Eksmo

Serija: Savęs treneris

Amžiaus ribos: 6+

Išleidimo metai: 2024

ISBN: 9785041960544

Puslapių skaičius: 336

Dydis: 236x165x16 mm

Viršelio tipas: Soft

Svoris: 423 g

ID: 1697443

Išparduota
€ 17.29

Bestsellers

Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Bestseleris
€ 7.39
Yra sandėlyje
Pasakyti gyvenimui Taip!: psichologas koncentracijos stovykloje
Viktor Frankl
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
€ 12.39
Yra sandėlyje
Atominės habitai. Kaip įgyti gerus įpročius
Džejms Klir
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Bestseleris
€ 56.69
Yra sandėlyje
Knyga. Kaip sukurti civilizaciją iš naujo
Paslėpta atrama. Priklausomybė vaiko gyvenime
€ 9.99
Yra sandėlyje
Paslėpta atrama. Priklausomybė vaiko gyvenime
Ljudmila Petranovskaja
Galvok lėtai... spręsk greitai
€ 24.99
Yra sandėlyje
Galvok lėtai... spręsk greitai
KANEMAN D.
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Bestseleris
€ 14.99
Yra sandėlyje
Švelniai sau. Knyga apie tai, kaip vertinti ir saugoti save
Olga Primačenko
Kūno badas. Psichosomatika perteklinio svorio. Kaip nustoti guosti save maistu ir perprogramuoti smegenis lieknumui
€ 14.99
Yra sandėlyje
Kūno badas. Psichosomatika perteklinio svorio. Kaip nustoti guosti save maistu ir perprogramuoti smegenis lieknumui
Ekaterina Tur
Pasaulio tvarka
€ 8.89
Yra sandėlyje
Pasaulio tvarka
Genri Kissindžer
12 savaičių per metus. Kaip per 12 savaičių padaryti daugiau, nei kiti spėja per 12 mėnesių
€ 13.29
Yra sandėlyje
12 savaičių per metus. Kaip per 12 savaičių padaryti daugiau, nei kiti spėja per 12 mėnesių
Majkl Lennington, Brajan Moran
Archetipai ir kolektyvinis nesąmoningas
€ 5.89
Yra sandėlyje
Archetipai ir kolektyvinis nesąmoningas
Karl Jung
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
€ 7.89
Yra sandėlyje
Pasirinkimas. Apie laisvę ir žmogaus vidinę jėgą
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Bėgimas nuo laisvės
€ 4.99
Yra sandėlyje
Bėgimas nuo laisvės
Erih Fromm
Kūnas prisimena viską: kokią rolę psichologinė trauma vaidina žmogaus gyvenime ir kokios technikos padeda ją įveikti
€ 18.99
Yra sandėlyje
Kūnas prisimena viską: kokią rolę psichologinė trauma vaidina žmogaus gyvenime ir kokios technikos padeda ją įveikti
Bessel van der Kolk
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Bestseleris
€ 8.89
Yra sandėlyje
Plonas abejingumo menas: paradoksalus būdas gyventi laimingai
Mark Menson
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
-20%
Bestseleris
€ 49.99 € 39.99
Yra sandėlyje
Paskutinė knyga. Paskutinio žmogaus Žemėje dienoraštis
Noj Kaplan
Tinkame vienas kitam: Kaip prisirišimo teorija padės sukurti harmoningus santykius
€ 11.59
Yra sandėlyje
Tinkame vienas kitam: Kaip prisirišimo teorija padės sukurti harmoningus santykius
Amir Levin, Rejčel Heller

Leidėjas "Eksmo" rekomenduoja

Žiūrėti visus
Septintoji. Lietaus humoras tiems, kam trūksta pozityvo
Bestseleris
€ 7.09
Yra sandėlyje
Septintoji. Lietaus humoras tiems, kam trūksta pozityvo
Olga Saveleva
Сыны Тьмы
-40%
Bestseleris
€ 19.09 € 11.45
Yra sandėlyje
Сыны Тьмы
Gurav Mohanti
Tu esi mano laimė
Bestseleris
€ 8.19
Yra sandėlyje
Tu esi mano laimė
Asja Lavrinovič
Среди тысячи слов
Bestseleris
€ 12.79
Yra sandėlyje
Среди тысячи слов
SKOTT E.
Сахар и золото
Bestseleris
€ 14.99
Yra sandėlyje
Сахар и золото
SKOTT E.
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Bestseleris
€ 14.29
Yra sandėlyje
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
SINSERO D.
Švelniai-pinigai. Knyga apie pinigus ir dvasinę ramybę
Bestseleris
€ 14.99
Yra sandėlyje
Švelniai-pinigai. Knyga apie pinigus ir dvasinę ramybę
Olga Primačenko
Маленькая злая книга 4
Bestseleris
€ 9.99
Yra sandėlyje
Маленькая злая книга 4
MIST M.
Viskas baigsis, o tu - ne. Jėgos, paguodos ir paramos knyga
Bestseleris
€ 14.99
Yra sandėlyje
Viskas baigsis, o tu - ne. Jėgos, paguodos ir paramos knyga
Olga Primačenko
Зимняя бегония. Том 1
Bestseleris
€ 19.99
Yra sandėlyje
Зимняя бегония. Том 1
Šuj Žu Tjan-er
Mara ir Morok. Prieš 500 metų
Bestseleris
€ 9.99
Yra sandėlyje
Mara ir Morok. Prieš 500 metų
Lija Arden
Семь сестер. Потерянная сестра
Bestseleris
€ 26.69
Yra sandėlyje
Семь сестер. Потерянная сестра
RAJLI L.
Gravity Falls. Grafikos romanas. Išleidimas 2
Bestseleris
€ 14.99
Yra sandėlyje
Gravity Falls. Grafikos romanas. Išleidimas 2
Aleks Hirš
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
Bestseleris
€ 10.59
Yra sandėlyje
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
ŠTAL S.
Злая книга
Bestseleris
€ 9.09
Yra sandėlyje
Злая книга
MIST M.
FNAF Sidabrinės akys. Grafikų romanas
Bestseleris
€ 14.99
Yra sandėlyje
FNAF Sidabrinės akys. Grafikų romanas
Kira Brid-Rajsli, Skott Kouton, Karl Šrjoder

Prenumeruoti mūsų naujienas!

Pirmieji sužinokite apie mūsų taikomas nuolaidas, pasiūlymus ir naujus produktus!