Więcej. Suchiej. Silniejszej. Prosta nauka o budowie męskiego ciała
Znany trener i autor światowych bestsellerów Michael Matthews proponuje nowe metody treningowe mające na celu poprawę kondycji fizycznej i budowę sportowej sylwetki. Ta książka to praktyczny przewodnik po treningach siłowych opartych na badaniach naukowych. Stań się najlepszą wersją siebie!
Autor: Майкл Мэттьюз
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Sam sobie trener
Ograniczenia wiekowe: 6+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785041960544
Liczba stron: 336
Rozmiar: 236x165x16 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 423 g
ID: 1697443
-
MNOGOKNIG Gmbh, Frederichstrasse 176-179, Berlin, Germany, 10117+4915205421866
