Więcej. Suchiej. Silniejszej. Prosta nauka o budowie męskiego ciała
Znany trener i autor światowych bestsellerów Michael Matthews proponuje nowe metody treningowe mające na celu poprawę kondycji fizycznej i budowę sportowej sylwetki. Ta książka to praktyczny przewodnik po treningach siłowych opartych na badaniach naukowych. Stań się najlepszą wersją siebie!
Autor: Майкл Мэттьюз
Wydawnictwo: Eksmo
Seria: Sam sobie trener
Ograniczenia wiekowe: 6+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785041960544
Liczba stron: 336
Rozmiar: 236x165x16 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 423 g
ID: 1697443
Dostępne u dostawców
Oczekiwany czas dostawy – do 2 tygodni
€ 17.29
Dostępne u dostawców
Oczekiwany czas dostawy – do 2 tygodni
€ 17.29
Bestsellery
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
€ 13.29
Dostępny
12 tygodni w roku. Jak w 12 tygodni zrobić więcej, niż inni zdążą w 12 miesięcy
Майкл Леннингтон, Брайан Моран
€ 6.99
Dostępny
Jak rozmawiać, aby dzieci słuchały, i jak słuchać, aby dzieci mówiły
Элейн Мазлиш, Адель Фабер
Wydawca "Eksmo" poleca
Bestseller
€ 17.29
Dostępny
Праздничное вязание. Классические елочные игрушки в скандинавском стиле, связанные крючком
ЙОХАННЕСЕН ХАЙДИ Б.
