Więcej. Suchiej. Silniejszej. Prosta nauka o budowie męskiego ciała — zdjęcie główne
Więcej. Suchiej. Silniejszej. Prosta nauka o budowie męskiego ciała — zdjęcie 2
Więcej. Suchiej. Silniejszej. Prosta nauka o budowie męskiego ciała — zdjęcie 3
Więcej. Suchiej. Silniejszej. Prosta nauka o budowie męskiego ciała — zdjęcie 4

Więcej. Suchiej. Silniejszej. Prosta nauka o budowie męskiego ciała

Znany trener i autor światowych bestsellerów Michael Matthews proponuje nowe metody treningowe mające na celu poprawę kondycji fizycznej i budowę sportowej sylwetki. Ta książka to praktyczny przewodnik po treningach siłowych opartych na badaniach naukowych. Stań się najlepszą wersją siebie!

Autor: Майкл Мэттьюз

Wydawnictwo: Eksmo

Seria: Sam sobie trener

Ograniczenia wiekowe: 6+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785041960544

Liczba stron: 336

Rozmiar: 236x165x16 mm

Typ osłony: Soft

Waga: 423 g

ID: 1697443

Wyprzedane
€ 17.29

Bestsellery

Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 7.39
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
€ 12.39
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
Джеймс Клир
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Bestseller
€ 56.69
Dostępny
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Tajna opora. Przywiązanie w życiu dziecka
€ 9.99
Dostępny
Tajna opora. Przywiązanie w życiu dziecka
Людмила Петрановская
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 24.99
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
Głód ciała. Psychosomatyka nadwagi. Jak przestać pocieszać się jedzeniem i zaprogramować mózg na szczupłość
€ 14.99
Dostępny
Głód ciała. Psychosomatyka nadwagi. Jak przestać pocieszać się jedzeniem i zaprogramować mózg na szczupłość
Екатерина Тур
Porządek światowy
€ 8.89
Dostępny
Porządek światowy
Генри Киссинджер
12 tygodni w roku. Jak w 12 tygodni zrobić więcej, niż inni zdążą w 12 miesięcy
€ 13.29
Dostępny
12 tygodni w roku. Jak w 12 tygodni zrobić więcej, niż inni zdążą w 12 miesięcy
Майкл Леннингтон, Брайан Моран
Archetypy i nieświadomość zbiorowa
€ 5.89
Dostępny
Archetypy i nieświadomość zbiorowa
Карл Юнг
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 7.89
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Ucieczka od wolności
€ 4.99
Dostępny
Ucieczka od wolności
Эрих Фромм
Ciało pamięta wszystko: jaką rolę odgrywa trauma psychologiczna w życiu człowieka i jakie techniki pomagają ją przezwyciężyć
€ 18.99
Dostępny
Ciało pamięta wszystko: jaką rolę odgrywa trauma psychologiczna w życiu człowieka i jakie techniki pomagają ją przezwyciężyć
Бессел ван дер Колк
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Bestseller
€ 8.89
Dostępny
Cienka sztuka obojętności: paradoksalny sposób na to, by żyć szczęśliwie
Марк Мэнсон
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
-20%
Bestseller
€ 49.99 € 39.99
Dostępny
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Ной Каплан
Pasujemy do siebie: Jak teoria przywiązania pomoże stworzyć harmonijne relacje
€ 11.59
Dostępny
Pasujemy do siebie: Jak teoria przywiązania pomoże stworzyć harmonijne relacje
Амир Левин, Рэйчел Хеллер

Wydawca "Eksmo" poleca

Zobacz wszystkie
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
Bestseller
€ 14.29
Dostępny
НИ СЫ. Будь уверен в своих силах и не позволяй сомнениям мешать тебе двигаться вперед
СИНСЕРО Д.
Выпусти меня отсюда! Книга с подвохом
Bestseller
€ 10.59
Dostępny
Выпусти меня отсюда! Книга с подвохом
ШУМАХЕР Й.
Bracia Hawthorne
Bestseller
€ 9.99
Dostępny
Bracia Hawthorne
Дженнифер Линн Барнс
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Tylko spróbuj odejść
Bestseller
€ 10.59
Dostępny
Tylko spróbuj odejść
Ася Лавринович
Маленькая злая книга 4
Bestseller
€ 9.99
Dostępny
Маленькая злая книга 4
МИСТ М.
Ричард Третий и Генрих Восьмой глазами Шекспира
Bestseller
€ 12.79
Dostępny
Ричард Третий и Генрих Восьмой глазами Шекспира
МАРИНИНА А.
Początek po końcu. Tom 1
Bestseller
€ 17.29
Dostępny
Początek po końcu. Tom 1
TurtleMe
Bajka o śnieżnej księżniczce
Bestseller
€ 9.99
Dostępny
Bajka o śnieżnej księżniczce
Ася Лавринович
Sto historii miłości Julii
Bestseller
€ 9.69
Dostępny
Sto historii miłości Julii
Эвелин Скай
Хочу и буду. 2-е издание. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии
Bestseller
€ 14.39
Dostępny
Хочу и буду. 2-е издание. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии
ЛАБКОВСКИЙ М.
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 3
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Гравити Фолз. Графический роман. Выпуск 3
ХРОМОВА А. пер.
Свет между нами
Bestseller
€ 14.99
Dostępny
Свет между нами
СКОТТ Э.
Najbardziej biała noc
Bestseller
€ 10.59
Dostępny
Najbardziej biała noc
Ася Лавринович
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
Bestseller
€ 10.59
Dostępny
Ребенок в тебе может найти любовь. Построить счастливые отношения, не оглядываясь на прошлое
ШТАЛЬ С.
Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникации
Bestseller
€ 14.69
Dostępny
Переговоры по душам. Простая технология успешной коммуникации
МУЖИЦКАЯ Т.В.

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!