250 коротких упражнений по арт-терапии. Для самоанализа, уменьшения стресса и тревоги
Внутри книги - уникальные авторские упражнения по арт-терапии от Сьюзан Бакалтер, сертифицированного арт-терапевта с сорокалетним стажем и группового психотерапевта. Каждое упражнения направлено на определенную тему: самопознание, осознанность, избавление от тревоги и стресса, изучение запроса клиента, есть и основанные на КПТ... практики. Они помогут успокоиться, настроиться на работу и больше узнать о себе.
Автор: Сьюзан Бакалтер
Издательство: Эксмо
Серия: Основные терапевтические практики. Рабочие тетради, которые помогут самостоятельно справиться с психологическими проблемами
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2024
ISBN: 9785041881917
Кол-во страниц: 256
Размер: 255x198x16 мм
Тип обложки: мягкая
Вес: 547 г
ID: 1695606
Бестселлеры
Издательство “Эксмо” рекомендует
