250 trumpų meno terapijos užsiėmimų. Savianalizei, streso ir nerimo mažinimui

Knygoje pateikiami unikalūs autoriniai meno terapijos pratimai, kuriuos parengė Susan Bakalter, sertifikuota meno terapeutė, turinti keturiasdešimties metų patirtį, ir grupinė psichoterapeutė. Kiekvienas pratimas skirtas konkrečiai temai: savęs pažinimui, sąmoningumui, nerimo ir streso mažinimui, kliento prašymo nagrinėjimui, taip pat yra ir kognityvinės elgesio terapijos praktikos. Jie padės nusiraminti, nusiteikti dirbti ir daugiau sužinoti apie save.