Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

В этой книге - авторский метод психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам... СДВГ, и работая авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему. Вас ждут: лестница эмоционального здоровья, жизнь по квадрантам, вопросы для творческих раздумий, не такие уж страшные монстры под кроватью и ворчливый дворецкий.

Автор: Тамара Розье

Издательство: Эксмо

Серия: Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2024

ISBN: 9785041879211

Кол-во страниц: 288

Размер: 210x145x28 мм

Тип обложки: твердая

Вес: 328 г

ID: 1693364

В этой книге - авторский метод психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему. Вас ждут: лестница эмоционального здоровья, жизнь по квадрантам, вопросы для творческих раздумий, не такие уж страшные монстры под кроватью и ворчливый дворецкий.

Есть на складе

€ 9.89

Доставим в Соединённые Штаты Америки 22 мая (Пт):

Курьером

от € 38.94

Есть на складе

€ 9.89

Доставим в Соединённые Штаты Америки 22 мая (Пт):

Курьером

от € 38.94

Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью

Бестселлеры

Издательство “Эксмо” рекомендует

Подпишитесь на наши новости!