Vabandage, juhtus ADHD. Kuidas tulla toime procrastinatsiooni, ärevuse ja hüperaktiivsusega
Raamatus on autoritehnik psühhoterapeut Tamara Rozie. Autorik praktikast pärinevatel näidistel näete, et ADHD avaldub kõigil erinevalt ja ei vasta alati täpselt ametlikele kriteeriumidele. Näete ADHD plusse ja miinuseid ning töötades autori meetodiga oma kujutlusvõime ja veendumuste kaudu, muudate oma suhtumist... sellesse. Teid ootavad: emotsionaalse heaolu redel, elu kvadrantides, küsimused loominguliseks mõtlemiseks, mitte nii hirmutavad peidikud voodi all ja mossitav majordomus.
Autor: Тамара Розье
Väljaandja: Eksmo
Seeria: Ise enda psühhoterapeut. Raamatud, mis ravivad
Vanusepiirangud: 16+
avaldamise aasta: 2024
ISBN: 9785041879211
lehekülgede arv: 288
Suurus: 210x145x28 mm
Kaanetüüp: твердая
Kaal: 328 g
ID: 1693364
tasuta
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
tasuta
€ 9.99
tasuta alates € 80.00
-
MNOGOKNIG Gmbh, Frederichstrasse 176-179, Berlin, Germany, 10117+4915205421866
Bestsellers
Väljaandja „Eksmo“ soovitab
