У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Самооценка — это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисный состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает,... как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей.

Автор: РИСБЕРГ Е.А.

Издательство: Эксмо

Серия: Психология по-русски

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2024

ISBN: 9785041985868

Кол-во страниц: 304

Размер: 188x130x28 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 243 г

ID: 1673055

Самооценка — это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисный состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает, как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей.

Нет на складе

Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель

€ 9.39

Нет на складе

Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель

€ 9.39

Бестселлеры

Смотреть все

У меня есть Я, и МЫ справимся. Дерзкое руководство по укреплению самооценки

Бестселлеры

Издательство “Эксмо” рекомендует

Подпишитесь на наши новости!