Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями

Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями

Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете,...

Автор: ГИЛЛИХАН СЕТ ДЖ.

Издательство: Эксмо

Серия: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2024

ISBN: 9785041971939

Кол-во страниц: 240

Размер: 260x202x17 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 507 г

ID: 1668201

Нет на складе
Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель
€ 15.09

Бестселлеры

Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.79
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 7.09
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.99
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 7.39
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 20.79
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 22.39
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 10.49
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
€ 9.19
Есть на складе
Выбор. О свободе и внутренней силе человека
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.69
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Думай медленно... решай быстро
€ 24.49
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 29.89
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.89
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
€ 9.39
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя покет
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
Бестселлер
€ 14.19
Есть на складе
Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели
ДИСПЕНЗА Д.
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
€ 7.59
Есть на складе
Монах, который продал свой феррари. Притча об исполнении желаний и поиске своего предназначения
Робин Шарма
Эссенциализм. Путь к простоте
€ 17.59
Есть на складе
Эссенциализм. Путь к простоте
Грег МакКеон

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
Сказки на ночь для юных бунтарок 2. Продолжение
Бестселлер
€ 22.69
Есть на складе
Сказки на ночь для юных бунтарок 2. Продолжение
Франческа Кавальо, Элена Фавилли
Злая книга
Бестселлер
€ 11.19
Есть на складе
Злая книга
МИСТ М.
Тринадцатая карта
Бестселлер
€ 7.39
Есть на складе
Тринадцатая карта
ОМЕР М.
Однажды я стала дочерью императора. Том 1
Бестселлер
€ 5.39
Есть на складе
Однажды я стала дочерью императора. Том 1
AmberManyanshe
Снова надейся
Бестселлер
€ 13.79
Есть на складе
Снова надейся
КАСТЕН М.
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
Бестселлер
€ 14.29
Есть на складе
НЕ ТУПИ. Только тот, кто ежедневно работает над собой, живет жизнью мечты
СИНСЕРО Д.
Александр Овечкин. Легенда льда. Всё о любимом спортсмене для юных читателей
Бестселлер
€ 8.09
Есть на складе
Александр Овечкин. Легенда льда. Всё о любимом спортсмене для юных читателей
Владимир Лаевский
Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму
Бестселлер
€ 3.59
Нет на складе
Stop doing that shit. Прекрати самосаботаж и начни жить по максимуму
БИШОП Г.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!