Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями
Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями

Тревога, страх, гнев. Уникальные техники, которые помогут справиться с негативными эмоциями

Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете,...

Автор: ГИЛЛИХАН СЕТ ДЖ.

Издательство: Эксмо

Серия: Советы психолога. Как самостоятельно решить свои проблемы

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2024

ISBN: 9785041971939

Кол-во страниц: 240

Размер: 260x202x17 мм

Тип обложки: мягкая

Вес: 507 г

ID: 1668201

Нет на складе
€ 14.39

Бестселлеры

Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Бестселлер
€ 6.69
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Джеймс Клир
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Бестселлер
€ 7.39
Есть на складе
Сказать жизни Да!: психолог в концлагере
Виктор Франкл
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Бестселлер
€ 8.89
Есть на складе
Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо
Марк Мэнсон
Думай медленно... решай быстро
€ 23.29
Есть на складе
Думай медленно... решай быстро
КАНЕМАН Д.
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
€ 28.39
Есть на складе
Расскажи мне о себе, мама. 111+ вопросов для мамы, чтобы узнать ее по-настоящему
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Бестселлер
€ 13.19
Есть на складе
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Ольга Примаченко
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
€ 9.99
Есть на складе
Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка
Людмила Петрановская
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
€ 12.39
Есть на складе
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки
Джеймс Клир
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
€ 6.99
Есть на складе
Джейсон Стэтхем. Большая книга цитат
Джейсон Стэтхем
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
€ 6.99
Есть на складе
Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
МУЖИЦКАЯ Т.В.
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
€ 19.79
Есть на складе
Джейсон Стетхэм. Самая большая книга цитат
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
€ 17.19
Есть на складе
Иди туда, где страшно. Именно там ты обретешь силу
Джим Лоулесс
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
€ 13.89
Есть на складе
Голод тела. Психосоматика лишнего веса. Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность
Екатерина Тур
Дианетика. Современная наука о разуме
€ 21.29
Есть на складе
Дианетика. Современная наука о разуме
Лафайет Рон Хаббард
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
€ 5.19
Есть на складе
Кафе на краю земли. Как перестать плыть по течению и вспомнить, зачем ты живешь
СТРЕЛЕКИ Д.
Путешествие героини. Женский путь к целостности
€ 12.19
Есть на складе
Путешествие героини. Женский путь к целостности
Морин Мердок

Издательство “Эксмо” рекомендует

Смотреть все
KGBT+
Бестселлер
€ 18.99
Есть на складе
KGBT+
ПЕЛЕВИН В.О.
Пятый Дракон
Бестселлер
€ 14.29
Есть на складе
Пятый Дракон
АРДЕН Л.
Мама рядом! Главный секрет первого года жизни
Бестселлер
€ 10.79
Есть на складе
Мама рядом! Главный секрет первого года жизни
МЕЛИЯ МАРИНА
Дебютная постановка. Том 1
Бестселлер
€ 12.79
Есть на складе
Дебютная постановка. Том 1
МАРИНИНА А.
Ты мое счастье
Бестселлер
€ 7.69
Есть на складе
Ты мое счастье
Ася Лавринович
Иные
Бестселлер
€ 13.19
Есть на складе
Иные
Александра Яковлева
Дрессировка без наказания. 5 недель, которые сделают вашу собаку лучшей в мире
Бестселлер
€ 20.69
Есть на складе
Дрессировка без наказания. 5 недель, которые сделают вашу собаку лучшей в мире
СИЛЬВИЯ-СТАСИЕВИЧ Д., КЕЙ Л.
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
Бестселлер
€ 14.29
Есть на складе
Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить
АДЛЕР Й.

Подпишитесь на наши новости!

Будьте первыми, кто узнает о наших актуальных скидках, предложениях и новинках!