Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Жизнь — это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя.... И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности.

Автор: КАСЬЯНОВА Я.

Издательство: Эксмо

Серия: Психология стройности. Как создать здоровые отношения с едой

Возрастные ограничения: 16+

Год издания: 2022

ISBN: 9785041564780

Кол-во страниц: 288

Размер: 84x108/32 мм

Тип обложки: Твердая бумажная

Вес: 324 г

ID: 1193991

Жизнь — это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности.

Нет на складе

Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель

€ 9.29

Нет на складе

Ожидаемый срок поставки - около 2-х недель

€ 9.29

Бестселлеры

Смотреть все

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Бестселлеры

Издательство “Эксмо” рекомендует

Подпишитесь на наши новости!