Iestatieties uz slaidumu. Kā zaudēt svaru, uzlabot attiecības ar ēdienu un sākt novērtēt savu ķermeni

Iestatieties uz slaidumu. Kā zaudēt svaru, uzlabot attiecības ar ēdienu un sākt novērtēt savu ķermeni

Dzīve — tas nav skaitļi uz svariem un rūpīga kaloriju skaitīšana. Patiesi dzīvot mēs sākam tikai tad, kad mainām savu attieksmi, mācāmies draudzēties ar ēdienu un savu ķermeni. Šī grāmata apgriezīs visus jūsu priekšstatus par ēdienu, diētām un sevis uztveri....

Autors: KASJaNOVA Ja.

Izdevniecība: Eksmo

Sērija: Psiholoģija slaiduma. Kā izveidot veselīgas attiecības ar ēdienu

Vecuma ierobežojumi: 16+

Izdošanas gads: 2022

ISBN: 9785041564780

Lappušu skaits: 288

Izmērs: 84x108/32 mm

Vāka tips: Tverdaja bumažnaja

Svars: 324 g

ID: 1193991

Nav noliktavā
€ 9.29

Populārakas

Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Top prece
€ 7.79
Ir uz vietas
Teikt dzīvei Jā!: psihologs koncentrācijas nometnē
Viktor Frankl
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Top prece
€ 7.09
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus un atbrīvoties no sliktajiem
Džejms Klir
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Top prece
€ 59.99
Ir uz vietas
Grāmata. Kā izveidot civilizāciju no jauna
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
€ 12.99
Ir uz vietas
Atomiskās ieradumi. Kā iegūt labus ieradumus
Džejms Klir
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
€ 18.89
Ir uz vietas
Kokvilna ar vienu plaukstu: Kā nedzīvā daba radīja cilvēka prātu
Nikolaj Kukuškin
Domā lēni... izlem ātri
€ 24.49
Ir uz vietas
Domā lēni... izlem ātri
KANEMAN D.
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
€ 22.39
Ir uz vietas
Dianetika. Mūsdienu zinātne par prātu
Lafajet Ron Habbard
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
€ 12.89
Ir uz vietas
Ceļojums varonei. Sieviešu ceļš uz veselumu
Morin Merdok
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
€ 29.89
Ir uz vietas
Pastāsti man par sevi, mamma. 111+ jautājumi mammai, lai viņu patiešām iepazītu
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
€ 9.19
Ir uz vietas
Izvēle. Par brīvību un cilvēka iekšējo spēku
Edit Eva Eger, Esme Švall-Vejgand
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Top prece
€ 49.99
Ir uz vietas
Pēdējā grāmata. Pēdējā cilvēka uz Zemes dienasgrāmata
Noj Kaplan
Lielā grāmata par sērijveida slepkavām. 150 biogrāfijas maniaku no visas pasaules (krāsots griezums, dāvanu izdevums)
€ 25.49
Ir uz vietas
Lielā grāmata par sērijveida slepkavām. 150 biogrāfijas maniaku no visas pasaules (krāsots griezums, dāvanu izdevums)
Džek Rouzvud
Dieviete glikoze. Normalizējiet cukura līmeni asinīs, lai mainītu savu dzīvi
€ 13.09
Ir uz vietas
Dieviete glikoze. Normalizējiet cukura līmeni asinīs, lai mainītu savu dzīvi
Džessi Inčaspe
Fenomena pašpietiekamība
€ 6.09
Ir uz vietas
Fenomena pašpietiekamība
JuNG K.G.
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
€ 20.99
Ir uz vietas
Teorija Lai viņi...: Atlaid citus, izvēlies sevi!
Mel Robbins
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
€ 5.39
Ir uz vietas
Kafejnīca uz zemes malas. Kā pārstāt plūst pa straumi un atcerēties, kāpēc tu dzīvo
STRELEKI D.

“Eksmo” izdevniecība iesaka

Skatīt visu
Sarunas no sirds. Vienkārša tehnoloģija veiksmīgai komunikācijai
Top prece
€ 14.59
Ir uz vietas
Sarunas no sirds. Vienkārša tehnoloģija veiksmīgai komunikācijai
MUŽICKAJa T.V.
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Top prece
€ 13.79
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
Brāļi Hotorni
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Brāļi Hotorni
Džennifer Linn Barns
Gujjuān Tiānxia: Tumšajā Dīcjinā
Top prece
€ 18.09
Ir uz vietas
Gujjuān Tiānxia: Tumšajā Dīcjinā
Tjansja Gujjuan
Mazā ļaunā grāmata 2
Top prece
€ 10.39
Ir uz vietas
Mazā ļaunā grāmata 2
Magnus Mist
Mazā ļaunā grāmata 6
Top prece
€ 10.39
Ir uz vietas
Mazā ļaunā grāmata 6
Magnus Mist
Septiņas māsas. Atlants. Pa Solta stāsts
Top prece
€ 28.39
Ir uz vietas
Septiņas māsas. Atlants. Pa Solta stāsts
RAJLI L., UITTAKER G.
Iedegt debesis
Top prece
€ 11.89
Ir uz vietas
Iedegt debesis
SKOTT E.
Neļauj man krist (#2)
Top prece
€ 11.99
Ir uz vietas
Neļauj man krist (#2)
SKOTT E.
BrainStorm. Tu neesi viens. No smilšu kastes līdz stadionam
Top prece
Atlaide
€ 20.89 € 12.53
Ir uz vietas
BrainStorm. Tu neesi viens. No smilšu kastes līdz stadionam
Alina Katran-Šilling
Zobu feja izdevums 14
Top prece
€ 9.99
Ir uz vietas
Zobu feja izdevums 14
MANKASTER G.
Septiņas māsas. Pazaudētā māsa
Top prece
€ 31.79
Ir uz vietas
Septiņas māsas. Pazaudētā māsa
RAJLI L.
Apmācība bez soda. 5 nedēļas, kas padarīs jūsu suni par labāko pasaulē
Top prece
€ 21.69
Ir uz vietas
Apmācība bez soda. 5 nedēļas, kas padarīs jūsu suni par labāko pasaulē
SILVIJa-STASIEVIČ D., KEJ L.
Aleksandrs Ovečkins. Leģenda uz ledus. Viss par iecienīto sportistu jaunajiem lasītājiem
Top prece
€ 8.09
Ir uz vietas
Aleksandrs Ovečkins. Leģenda uz ledus. Viss par iecienīto sportistu jaunajiem lasītājiem
Vladimir Laevskij
Maģiskā uzkopšana. Japāņu māksla kārtības ieviešanā mājās un dzīvē
Top prece
€ 12.29
Ir uz vietas
Maģiskā uzkopšana. Japāņu māksla kārtības ieviešanā mājās un dzīvē
KONDO M.
Mazā ļaunā grāmata 5
Top prece
€ 10.39
Ir uz vietas
Mazā ļaunā grāmata 5
Magnus Mist

Pierakstieties mūsu jaunumiem!

Esi pirmais, kas uzzina par mūsu aktuālajām atlaidēm, piedāvājumiem un jauniem produktiem!