Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Жизнь — это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя.... И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности.

Czytaj więcej

Autor: КАСЬЯНОВА Я.

Wydawnictwo: Eksmo

Seria: Psychologia szczupłości. Jak stworzyć zdrowe relacje z jedzeniem

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2022

ISBN: 9785041564780

Liczba stron: 288

Rozmiar: 84x108/32 mm

Typ osłony: Твердая бумажная

Waga: 324 g

ID: 1193991

Жизнь — это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности.

Wyprzedane

Oczekiwany czas dostawy – do 2 tygodni

€ 9.29

Wyprzedane

Oczekiwany czas dostawy – do 2 tygodni

€ 9.29

Bestsellery

Zobacz wszystkie

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Bestsellery

Wydawca "Eksmo" poleca

Subskrybuj nasze aktualności!