Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Жизнь — это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя.... И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности.

Author: КАСЬЯНОВА Я.

Printhouse: Eksmo

Series: Psychology of Slimness. How to Create a Healthy Relationship with Food

Age restrictions: 16+

Year of publication: 2022

ISBN: 9785041564780

Number of pages: 288

Size: 84x108/32 mm

Cover type: Твердая бумажная

Weight: 324 g

ID: 1193991

Жизнь — это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности.

Sold out

Expected delivery time – up to 2 weeks

€ 9.29

Sold out

Expected delivery time – up to 2 weeks

€ 9.29

Bestsellers

See all

Настройся на стройность. Как похудеть, наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Bestsellers

Publishers "Eksmo" recommends

Sign up for our news!