Тибетская йога неджанг для здоровья и долголетия
Эта книга - практическое иллюстрированное пособие по уникальной тибетской йоге неджанг. Это очень мягкие упражнения для поддержания и сохранения здоровья - сочетание йоги и массажа. Они подходят для всех, в том числе для больных и пожилых людей, для детей.... Упражнения неджанг - превосходный метод профилактики и поддержания здоровья для всей семьи. Они просты в выполнении, эффективны и не занимают много времени, поэтому актуальны для современных занятых людей.
Книга адресована всем, кто интересуется тибетской медициной и йогой, гимнастикой, дыхательными упражнениями, тибетским массажем ку нье и восточными системами оздоровления, поддержанием и сохранением здоровья профессионально, а также для себя, семьи и близких.
Автор: Нида Ченагцанг
Издательство: Ганга
Серия: Библиотека МАТТМ
Возрастные ограничения: 16+
Год издания: 2017
ISBN: 9785990902282
Кол-во страниц: 192
Размер: 205х130х11 мм
Тип обложки: твердая
Вес: 200 г
ID: 109829
от € 38.94
Бестселлеры
