Enesele õrnalt. Raamat sellest, kuidas end väärtustada ja hoida

"Enesele õrnalt" on uus, väga aus vaade enese armastusele. See on meditatsiooniraamat, mis kutsub üles sisemisele vestlusele ja aitab kuulda oma häält teiste hääle seas.
Raamatu autor räägib lugejale olulistest asjadest: oma tunnete, soovide ja keha aktsepteerimisest, prioriteetide ja piiride seadmisest, toitekeskkonna loomise koha pealt enda ümber, samuti ökoloogilisest suhtlemisest maailma ja inimestega. Raamatu lõpus ootab lugejat 31-päevane harjutus enesele õrnuseks.