Od rozstania do nowego życia. Jak uleczyć zranione serce w 5 krokach

Utrata relacji to nie tylko smutek. Zerwanie może wywołać ostre uczucie odrzucenia i bolesne odczucie, że utknęliśmy w przeszłości, nie pozwalając sobie „po prostu puścić” i iść dalej. Susan Anderson, psycholog z 30-letnim doświadczeniem, pokazuje, że ból rozstania to naturalny proces psychologiczny z własnymi etapami i pułapkami. Autorka proponuje skuteczny system odbudowy, który pomoże przeżyć najtrudniejsze etapy rozstania, odzyskać wewnętrzną stabilność i stopniowo rozpocząć nowy rozdział życia.