Terapia rzeczywistością. Jak usunąć to, co ciągnie w dół, i wzmocnić to, co czyni cię sobą
Książka-trening: pomoże poradzić sobie z kryzysami osobistymi, poczuciem impasu i apatii. W środku — efektywny autorski program oparty na metodzie "Terapia rzeczywistością".
Czujemy się w impasie, jakbyśmy zostali wciągnięci w pułapkę, tracimy poczucie kontroli nad życiem, sądząc, że wszystko jest przeciwko...
nam. W takim stanie znaleźliśmy się przez niewłaściwe wzorce myślenia i zachowania. Aby pokonać okoliczności i odzyskać siebie, musimy ocenić swoją rzeczywistość i przekształcić szkodliwe wzorce w użyteczne.
Autor: Илья Ахмедов
Wydawnictwo: Mann, Ivanov i Ferber
Seria: Seria autorska Ilji Ahmedowa
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785002505470
Liczba stron: 384
Rozmiar: 215х150х28 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 480 g
ID: 1724798
3 grudnia (Śr)
za darmo
2 grudnia (Wt)
€ 9.99
za darmo od € 80.00
3 grudnia (Śr)
za darmo
2 grudnia (Wt)
€ 9.99
za darmo od € 80.00
Bestsellery
-medium.webp)
Wydawca "Mann, Ivanov i Ferber" poleca
