Bliskość. Poznać siebie, zrozumieć siebie nawzajem, pokochać życie
Jak leczyć traumy dzieciństwa w dorosłości? Jak pozostawać wrażliwym, a jednocześnie czuć się bezpiecznie? Jak budować relacje i żyć, nie tracąc w natłoku sytuacji i okoliczności, działań i problemów, poczucia żywotności, które karmi i napełnia nas siłą, nasze relacje —...
radością, a życie — sensem?
Doświadczony psycholog Katarzyna Suratowa delikatnie i troskliwie zapozna cię z warunkami, które są niezbędne do powstania bliskości i jej ustanowienia ze sobą, z innymi i ze światem. Ćwiczenia terapeutyczne i historie z praktyki autorki nie tylko pomogą ci rozwiązać aktualne problemy w sferze relacji, ale także zmienią twoje postrzeganie własnego wewnętrznego świata i świadomości życia.
Dzięki tej książce będziesz mógł:
· wyleczyć się ze starych traum;
· zbudować szczęśliwe relacje z sobą i innymi ludźmi;
· rozwinąć swoją wartość; · zdobyć bliskość z sobą i otaczającym światem.
Autor: Катерина Суратова
Wydawnictwo: AST
Seria: Świadoma psychologia
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785171809881
Liczba stron: 256
Rozmiar: 221x144x18 mm
Typ osłony: твердая
Waga: 331 g
ID: 1724082
27 listopada (Cz)
za darmo
26 listopada (Śr)
€ 9.99
za darmo od € 80.00
27 listopada (Cz)
za darmo
26 listopada (Śr)
€ 9.99
za darmo od € 80.00
![[НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать](https://mnogoknig.com/storage/media/372416/iswpilz2-ezgifcom-gif-maker-3gif.gif)
