Nähe. Sich selbst kennenlernen, sich gegenseitig verstehen, das Leben lieben

Wie heilt man Kindheitsverletzungen im Erwachsenenalter? Wie bleibt man empfindsam und fühlt sich trotzdem sicher? Wie baut man Beziehungen auf und lebt, ohne in der Flut von Situationen und Umständen, Aufgaben und Problemen das Gefühl der Lebendigkeit zu verlieren, das uns nährt und mit Kraft erfüllt, unsere Beziehungen mit Freude und das Leben mit Sinn?

Die erfahrene Psychologin Ekaterina Suratova wird Ihnen einfühlsam und fürsorglich die Bedingungen näherbringen, die notwendig sind, um Nähe zu sich selbst, zu anderen und zur Welt herzustellen. Therapeutische Übungen und Geschichten aus der Praxis der Autorin werden Ihnen nicht nur helfen, aktuelle Fragen im Bereich der Beziehungen zu lösen, sondern auch Ihre Wahrnehmung der eigenen inneren Welt und das Bewusstsein für das Leben verändern.

Mit Hilfe dieses Buches können Sie:

· von alten Verletzungen heilen;

· glückliche Beziehungen zu sich selbst und anderen aufbauen;

· Selbstwertgefühl entwickeln; · Nähe zu sich selbst und zur umliegenden Welt erlangen.