Lähedus. Tutvuda iseendaga, mõista üksteist, armastada elu

Kuidas ravida laste traumaid täiskasvanu eas? Kuidas jääda tundeliseks, olles samas turvaline? Kuidas ehitada suhteid ja elada, kaotamata elutunnet, mis toidab ja täidab meid jõuga, meie suhted - rõõmuga ja elu - tähendusega, olukordade ja asjaolude voos, tegude ja probleemide seas?

Kogenud psühholoog Katariina Suratova tutvustab teid õrnalt ja hoolikalt läheduses viibimise tingimustega ning selle loomisega iseenda, ümbritsevate ja maailmaga. Raviv harjutused ja loo autorikogemus ei aita mitte ainult teie suhetega seotud küsimustes, vaid muudavad ka teie arusaama oma sisemisest maailmast ja elu tunnetamisest.

Selle raamatu abil saate:

· ravida vanu traumasid;

· luua õnnelikke suhteid iseenda ja teistega;

· arendada enesehinnangut; · leida lähedust iseenda ja ümbritseva maailmaga.