«Mandale przeciwko lękowi» od wydawnictwa «Proff-PRESS» pomogą Ci przeciwstawić się lękowi i stresowi i będą doskonałym uzupełnieniem Twojej terapii sztuką.
Przed rozpoczęciem pracy z mandalą zwróć uwagę na komfortowe otoczenie i kontroluj oddech - powinien być swobodny i głęboki. Podczas rysowania...
myśl o celu terapii lub wyobraź sobie miejsce, w którym czujesz się dobrze. Mandale do kolorowania to skuteczny sposób na uwolnienie i wykorzystanie swoich wewnętrznych zasobów.
Autor: Инесса Мартынова
Wydawnictwo: prof-press
Seria: Mandale. Kolorowanka-antystres
Ograniczenia wiekowe: 6+
Rok wydania: 2024
ISBN: 9785378351299
Liczba stron: 32
Rozmiar: 200х200х10 mm
Typ osłony: Soft
Waga: 90 g
ID: 1710839