Otwórz, gdy jest Ci ciężko. Książka wsparcia dla tych, którzy szukają siebie
Kiedy wszystko się sypie, nie potrzebujesz rad. Potrzebujesz słów, które przytulą.
W tej książce znajdziesz takie słowa dla każdego. Otwórz ją, gdy... jest ci ciężko i niepokojąco. Gdy nie wierzysz w siebie i gdy czujesz się samotny.
Pod okładką – wspierające listy, naukowo uzasadnione koncepcje i narzędzia, które można wykorzystać w najbardziej wrażliwych momentach: samotność i poczucie beznadziejności, ataki wewnętrznego krytyka i syndrom oszusta, zdrada bliskiej osoby, niepokój przed przyszłością i wiele więcej.
Książka pomoże usłyszeć pozytywny głos w sobie, gdy jest najbardziej potrzebny.
Znaleźć można wsparcie i rekomendacje doświadczonego psychologa, które pozwolą zadbać o zdrowie psychiczne i pewnie budować swoje życie.
Autor: Джули Смит
Wydawnictwo: Mann, Ivanov i Ferber
Seria: Autorska seria Julie Smith
Ograniczenia wiekowe: 16+
Rok wydania: 2025
ISBN: 9785002503469
Liczba stron: 288
Rozmiar: 206х140х10 mm
Typ osłony: Hard
Waga: 380 g
ID: 1707679
od € 38.94
Bestsellery
