Atver, kad tev ir grūti. Atbalsta grāmata tiem, kas meklē sevi
Kad viss sabrūk, nav vajadzīgi padomi. Vajag vārdus, kas apskauj.
Šajā grāmatā tādi vārdi atradīsies katram. Atveriet to, kad ir grūti un... satraukti. Kad neticat sev un kad esat vientuļi.
Zem vāka — atbalstoši vēstījumi, zinātniski pamatotas koncepcijas un rīki, kurus var izmantot visvulnerablākajos brīžos: vientulība un bezcerības sajūta, iekšējā kritiķa uzbrukumi un pašpārliecinātības sindroms, tuvā cilvēka nodevība, satraukums par nākotni un daudz kas cits.
Grāmata palīdzēs dzirdēt pozitīvo balsi iekšienē, kad tā visvairāk nepieciešama.
Jūs atradīsiet atbalstu un ieteikumus pieredzējuša psihologa, kas ļaus parūpēties par garīgo veselību un droši veidot savu dzīvi.
Autors: Džuli Smit
Izdevniecība: Mann, Ivanov i Ferber
Sērija: Autora sērija Džuli Smit
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785002503469
Lappušu skaits: 288
Izmērs: 206h140h10 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 380 g
ID: 1707679
no € 38.94
Populārakas
