Sport na rurze. Pole dance. Elementy, technika, zasady bezpiecznego treningu
Sport na rurze. Pole dance. Elementy, technika, zasady bezpiecznego treningu
Sport na rurze. Pole dance. Elementy, technika, zasady bezpiecznego treningu
Sport na rurze. Pole dance. Elementy, technika, zasady bezpiecznego treningu

Sport na rurze. Pole dance. Elementy, technika, zasady bezpiecznego treningu

Autor — instruktor fitnessu na rurze (pole dance fitness) oraz fitnessu na tkaninach i pierścieniach (aerial hoops & silks). W książce znajdziesz 1000 zdjęć i szczegółowy opis techniki wykonywania różnych elementów, sztuczek i ruchów. Sekwencyjny plan intensywnego treningu w zależności...

Autor: КАРТАЛЫ И.

Wydawnictwo: Eksmo

Seria: Czas jogi. Praktyki dostępne dla każdego

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785041933258

Liczba stron: 416

Rozmiar: 80x100/16 mm

Typ osłony: Мягкая обложка

Waga: 1128 g

ID: 1625820

Wyprzedane
€ 35.29

Bestsellery

Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Bestseller
€ 7.09
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Джеймс Клир
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 7.79
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Bestseller
€ 59.99
Dostępny
Książka. Jak stworzyć cywilizację od nowa
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
€ 12.99
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki
Джеймс Клир
Bawełna jedną dłonią: Jak nieożywiona natura wygenerowała ludzki umysł
€ 18.89
Dostępny
Bawełna jedną dłonią: Jak nieożywiona natura wygenerowała ludzki umysł
Николай Кукушкин
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 24.49
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
€ 12.89
Dostępny
Podróż bohaterki. Kobieca droga do całości
Морин Мердок
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 22.39
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Bestseller
€ 13.79
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 9.19
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
€ 9.29
Dostępny
Do siebie delikatnie. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
ПРИМАЧЕНКО О.В.
Архетипы и коллективное бессознательное
€ 6.09
Dostępny
Архетипы и коллективное бессознательное
ЮНГ К.Г.
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Bestseller
€ 49.99
Dostępny
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Ной Каплан
Wielka księga seryjnych morderców. 150 biografii maniaków z całego świata (zamalowana krawędź, wydanie prezentowe)
€ 25.49
Dostępny
Wielka księga seryjnych morderców. 150 biografii maniaków z całego świata (zamalowana krawędź, wydanie prezentowe)
Джек Роузвуд
Teoria Niech to...: Puść innych, wybierz siebie!
€ 20.99
Dostępny
Teoria Niech to...: Puść innych, wybierz siebie!
Мел Роббинс

Wydawca "Eksmo" poleca

Zobacz wszystkie
Путешествие в Элевсин
Bestseller
€ 19.99
Dostępny
Путешествие в Элевсин
ПЕЛЕВИН В.О.
Inni
Bestseller
€ 13.79
Dostępny
Inni
Александра Яковлева
Idealny plan
Bestseller
€ 13.39
Dostępny
Idealny plan
Лиз Томфорд
Грешник
Bestseller
€ 11.89
Dostępny
Грешник
СКОТТ Э.
Tylko spróbuj odejść
Bestseller
€ 10.49
Dostępny
Tylko spróbuj odejść
Ася Лавринович
Agent Ciemności (#3)
Bestseller
€ 11.99
Dostępny
Agent Ciemności (#3)
К. Н. Кроуфорд, Алекс Риверс
НЕ НОЙ.Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым
Bestseller
€ 14.19
Dostępny
НЕ НОЙ.Только тот, кто перестал сетовать на судьбу, может стать богатым
СИНСЕРО Д.
Bracia Hawthorne
Bestseller
€ 11.99
Dostępny
Bracia Hawthorne
Дженнифер Линн Барнс

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!