Sport na rurze. Pole dance. Elementy, technika, zasady bezpiecznego treningu
Sport na rurze. Pole dance. Elementy, technika, zasady bezpiecznego treningu
Sport na rurze. Pole dance. Elementy, technika, zasady bezpiecznego treningu
Sport na rurze. Pole dance. Elementy, technika, zasady bezpiecznego treningu

Sport na rurze. Pole dance. Elementy, technika, zasady bezpiecznego treningu

Autor — instruktor fitnessu na rurze (pole dance fitness) oraz fitnessu na tkaninach i pierścieniach (aerial hoops & silks). W książce znajdziesz 1000 zdjęć i szczegółowy opis techniki wykonywania różnych elementów, sztuczek i ruchów. Sekwencyjny plan intensywnego treningu w zależności...

Autor: КАРТАЛЫ И.

Wydawnictwo: Eksmo

Seria: Czas jogi. Praktyki dostępne dla każdego

Ograniczenia wiekowe: 16+

Rok wydania: 2024

ISBN: 9785041933258

Liczba stron: 416

Rozmiar: 80x100/16 mm

Typ osłony: Мягкая обложка

Waga: 1128 g

ID: 1625820

Wyprzedane
Oczekiwany czas dostawy – do 2 tygodni
€ 35.29

Bestsellery

Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Bestseller
€ 7.79
Dostępny
Powiedzieć życiu Tak!: psycholog w obozie koncentracyjnym
Виктор Франкл
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Bestseller
€ 7.09
Dostępny
Atomowe nawyki. Jak nabyć dobre nawyki i pozbyć się złych
Джеймс Клир
Jason Statham. Największa książka cytatów
€ 19.89
Dostępny
Jason Statham. Największa książka cytatów
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Bestseller
€ 49.99
Dostępny
The Last Book. Dziennik ostatniego człowieka na Ziemi
Ной Каплан
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
€ 22.39
Dostępny
Dianetyka. Nowoczesna nauka o umyśle
Лафайет Рон Хаббард
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Bestseller
€ 13.79
Dostępny
Do siebie z czułością. Książka o tym, jak doceniać i dbać o siebie
Ольга Примаченко
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
€ 9.19
Dostępny
Wybór. O wolności i wewnętrznej sile człowieka
Эдит Ева Эгер, Эсме Швалль-Вейганд
Pałac Madamy. Wyimaginowane muzeum Iriny Antonowej
€ 21.49
Dostępny
Pałac Madamy. Wyimaginowane muzeum Iriny Antonowej
Лев Данилкин
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
€ 9.29
Dostępny
Тело помнит все: какую роль психологическая травма играет в жизни человека и какие техники помогают ее преодолеть
КОЛК Б.
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
€ 9.69
Dostępny
Tajne wsparcie. Przywiązanie w życiu dziecka
Людмила Петрановская
Myśl powoli... decyduj szybko
€ 23.69
Dostępny
Myśl powoli... decyduj szybko
КАНЕМАН Д.
Opowiedz mi o sobie... babciu. 113 pytań do babci, aby naprawdę ją poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie... babciu. 113 pytań do babci, aby naprawdę ją poznać
Mnich, który sprzedał swojego ferarri. Przypowieść o spełnianiu pragnień i poszukiwaniu swojego przeznaczenia
€ 7.59
Dostępny
Mnich, który sprzedał swojego ferarri. Przypowieść o spełnianiu pragnień i poszukiwaniu swojego przeznaczenia
Робин Шарма
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, mamo. 111+ pytań do mamy, aby naprawdę ją poznać
Opowiedz mi o sobie, tato. 111+ pytań do taty, aby go naprawdę poznać
€ 29.89
Dostępny
Opowiedz mi o sobie, tato. 111+ pytań do taty, aby go naprawdę poznać
Pięć języków miłości - jak wyrazić miłość swojemu partnerowi
€ 7.49
Dostępny
Pięć języków miłości - jak wyrazić miłość swojemu partnerowi
Гэри Чепмен

Wydawca "Eksmo" poleca

Zobacz wszystkie
Wyżej tylko miłość
Bestseller
€ 10.79
Dostępny
Wyżej tylko miłość
Эмма Скотт
Сахар и золото
Bestseller
€ 11.89
Dostępny
Сахар и золото
СКОТТ Э.
Маленькая злая книга 2
Bestseller
€ 10.39
Dostępny
Маленькая злая книга 2
Магнус Мист
Книга Пыли. Тайное содружество
Bestseller
€ 23.59
Dostępny
Книга Пыли. Тайное содружество
ПУЛМАН ФИЛИП
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
Bestseller
€ 13.49
Dostępny
Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
БРОКМАНН Н., СТЁКЕН ДАЛЬ Э.
Mój pierwszy rejs
Bestseller
€ 8.89
Dostępny
Mój pierwszy rejs
Ася Лавринович
Dziewice
Bestseller
€ 11.59
Dostępny
Dziewice
Алекс Михаэлидес
Люблю и понимаю
Bestseller
€ 19.79
Dostępny
Люблю и понимаю
ЛАБКОВСКИЙ М.

Subskrybuj nasze aktualności!

Bądź pierwszym, który dowie się o naszych aktualnych rabatach, ofertach i nowych produktach!