-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-large.webp)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
-thumb.jpg)
Plāksne vietā tabletes. Korrektīvie protokoli un uztura tradīcijas kuņģa-zarnu trakta, imunitātes un ilgmūžības veselībai
Šajā grāmatā jūs atradīsiet:
— populāro uztura protokolu analīzi: GAPS, FODMAP, antikandidu protokolu;
— individuālu pieeju uztura plānošanai, ņemot vērā organisma īpatnības;
— tradicionālās krievu virtuves principus un to... aktualitāti mūsdienu cilvēkam;
— pārtikas dienasgrāmatas uzturēšanas metodes, lai izvēlētos personīgo uztura stratēģiju.
Grāmata būs piemērota gan iesācējiem veselīga uztura jautājumos, gan tiem, kuriem jau ir pamatzināšanas un meklē sistemātisku pieeju veselības uzlabošanai caur uzturu.
Autors: Valentina Žukova
Izdevniecība: Eksmo
Sērija: Uztura speciāliste Valentīna Žukova. Grāmatas visai ģimenei
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2026
ISBN: 9785042066160
Lappušu skaits: 208
Izmērs: 212h138h17 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 355 g
ID: 1731117
no € 38.94
no € 38.94
Populārakas
-medium.webp)
