Taldrik tableti asemel. Toitumise korrigeerimise protokollid ja traditsioonid seedimise, immuunsuse ja pikaealisuse jaoks

Taldrik tableti asemel. Toitumise korrigeerimise protokollid ja traditsioonid seedimise, immuunsuse ja pikaealisuse jaoks

Uus

Praktiline õpik toitumisteadusest Valentyna Zhukovalt – funktsionaalse toitumise ja ennetava meditsiini spetsialistilt.

Sellest raamatust leiate:
— populaarsed toitumisprotokollide analüüs: GAPS, FODMAP, antimükootiline protokoll;
— individuaalne lähenemine toitumise koostamisele organismi eripära arvesse võttes;
— traditsioonilise vene köögi põhimõtted ja nende aktuaalsus tänapäeva inimese jaoks;
— toidupäeviku... pidamise meetodid, et leida isikupärastatud toitumistrateegia.

Raamat sobib nii tervisliku toitumise algajatele kui ka neile, kes juba omavad baasteadmisi ja otsivad süsteemset lähenemist tervenemisele läbi toitumise.

Loe edasi

Autor: Валентина Жукова

Väljaandja: Eksmo

Seeria: Toitumisteadlane Valentina Zhukova. Raamatud kogu pere terviseks

Vanusepiirangud: 16+

avaldamise aasta: 2026

ISBN: 9785042066160

lehekülgede arv: 208

Suurus: 212х138х17 mm

Kaanetüüp: Hard

Kaal: 355 g

ID: 1731117

Praktiline õpik toitumisteadusest Valentyna Zhukovalt – funktsionaalse toitumise ja ennetava meditsiini spetsialistilt.

Sellest raamatust leiate:

— populaarsed toitumisprotokollide analüüs: GAPS, FODMAP, antimükootiline protokoll;

— individuaalne lähenemine toitumise koostamisele organismi eripära arvesse võttes;

— traditsioonilise vene köögi põhimõtted ja nende aktuaalsus tänapäeva inimese jaoks;

— toidupäeviku pidamise meetodid, et leida isikupärastatud toitumistrateegia.

Raamat sobib nii tervisliku toitumise algajatele kui ka neile, kes juba omavad baasteadmisi ja otsivad süsteemset lähenemist tervenemisele läbi toitumise.

Laos

€ 12.69

Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 2 märts (E):

Kurierega

alates € 38.94

Laos

€ 12.69

Riiki Ameerika Ühendriigid kättetame 2 märts (E):

Kurierega

alates € 38.94

Bestsellers

Vaata kõiki

Taldrik tableti asemel. Toitumise korrigeerimise protokollid ja traditsioonid seedimise, immuunsuse ja pikaealisuse jaoks

Bestsellers

Väljaandja „Eksmo“ soovitab

Telli meie uudised!