Brīvība no trauksmes. Tikt galā ar trauksmi, pirms tā tiktu galā ar jums
Pirms jebkura atbildīga notikuma jūs drebējat no šausmām?
Nevarat pārliecinoši runāt ar priekšnieku?
Bojājaties, ka ar jūsu bērniem notiks kaut kas slikts?
No šīs grāmatas jūs uzzināsiet, kā apmānīt savu baili un iemācīties tikt galā ar stresu. Šeit jūs atradīsiet vienkāršu soli pa... solim rokasgrāmatu, lai pārvarētu jebkāda veida trauksmi. Tagad jūs uz visiem laikiem atbrīvosities no trauksmes un sāksiet dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.
Nevarat pārliecinoši runāt ar priekšnieku?
Bojājaties, ka ar jūsu bērniem notiks kaut kas slikts?
No šīs grāmatas jūs uzzināsiet, kā apmānīt savu baili un iemācīties tikt galā ar stresu. Šeit jūs atradīsiet vienkāršu soli pa... solim rokasgrāmatu, lai pārvarētu jebkāda veida trauksmi. Tagad jūs uz visiem laikiem atbrīvosities no trauksmes un sāksiet dzīvot pilnvērtīgu dzīvi.
Autors: Robert Lihi
Izdevniecība: piter
Sērija: Pašam sev psihologs HITS
Vecuma ierobežojumi: 16+
Izdošanas gads: 2025
ISBN: 9785446141791
Lappušu skaits: 400
Izmērs: 210h147h35 mm
Vāka tips: ciets vāks
Svars: 450 g
ID: 1676504
Nav noliktavā
€ 9.79
Nav noliktavā
€ 9.79
Populārakas
Top prece
€ 14.99
Ir uz vietas
K sevī maigi. Grāmata par to, kā novērtēt un sargāt sevi
Olga Primačenko
€ 13.29
Ir uz vietas
12 nedēļas gadā. Kā 12 nedēļās izdarīt vairāk, nekā citi paspēj 12 mēnešos
Majkl Lennington, Brajan Moran
€ 6.99
Ir uz vietas
Kā runāt, lai bērni klausītos, un kā klausīties, lai bērni runātu
Elejn Mazliš, Adel Faber
€ 5.89
Ir uz vietas
